【感覚統合】「バランスボールを使ったトレーニング　その①　〜バランスボールに慣れる〜」

(4:5)

【感覚統合】「バランスボールを使ったトレーニング　その②　〜バランスボールドリブル〜」

(2:26)

【感覚統合】「バランスボールを使ったトレーニング　その④　〜バランスボール乗り〜」

(2:4)

【感覚統合】「バランスボールを使ったトレーニング　その⑤　〜手押し車〜」

(1:53)

【感覚統合】「バランスボールを使ったトレーニング　その③　〜寝転んでトス〜」

(1:47)

【感覚統合】「ボールを蹴るためのトレーニング　 〜チェック編〜」

(5:53)

【基礎】バランスボールを使った至福のストレッチpart 1【乗り方】Exercise ball stretch part 1

(7:18)

【感覚統合】「ボールを蹴るためのトレーニング　 〜ステップ1-① 準備運動〜」

(3:34)

【感覚統合】「ボールを投げるためのトレーニング　実践編　〜片足立ちのバランス〜」

(2:58)

腹筋の割り方①バランスボールでクランチ10秒キーーーープ！！！（対象：夏までに腹筋を割りたい人）

(1:16)

バランスボールを使ったお尻のトレーニング

(41)

【10分】脂肪燃焼！運動不足解消！「中級編」バランスボールを使ったエクササイズ【リアルスタイル フィットネスクラブ】

(11:7)

バランスボール×アクロバット(封印解除の次男・一輝～急上昇⤴️上達中🔥)🎵Habit🎵のリズムでテンポ良く華麗で切れのある演技💪 #セカオワ #セカイノオワリ #体幹トレーニング #体幹バランス

(15)

バランスボール×アクロバット69(シンクロ)異なる技の連続と強弱など意識して練習💪

(15)

バランスボール×アクロバット(倒立→半回転からスタート💪今週はテスト勉強中✏️固くならない様にリズム感を重視)三男・響主🎵Blizzard🎵に合わせてテンポ良く元気に⭐

(15)

【注目】バランスボール激伸びストレッチ３選 #shorts #コンディショニング #背骨 #股関節 #アスリート #スポーツ

(23)

バランスボールの正しい収納方法(片付け方)だよ。

(13)

【10分でできる】効果絶大！バランスボールを使った全身トレーニング(体幹)

(12:6)

バランスボールを使った感覚統合訓練

(4:40)

ゴルフのスコアが良くなる！バランスボールトレーニング

(10:55)