プルークスタンスで左右への重心移動、荷重動作✨⛷️#栗山未来 #スキー #ski #プルーク #荷重動作 #重心移動 #基本動作 #湯の丸 #shorts

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雪面の捉えと荷重を素早く行うと左右の重心の入れ替えがスムーズに行われるようになった😊✨ #ski #スキー #栗山未来 #snow #湯の丸 #shorts

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スキーの基本となるセンターポジション・荷重動作・エッジングの所作が全て詰まったベースの滑り、それがプルークボーゲンなり😉✨ #ski #栗山未来 #スキー #プルークボーゲン #shorts

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スキーカービングターン⛷エッジは常に雪面に引っ掛けて滑る。 #snow #sports #ski #winter #leisure #carving #スキー #カービング

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カービングターンで後傾にならないためには上体の前傾角度を深くすることも必要🔥 #ski #スキー #栗山未来 #ガーラ湯沢 #gala #snow #shots

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低速でスキー教程カリキュラムの確認✨✨ ちょっと暖かいけど雪も最高だし、何でもやりやすいなぁ😊 #ski #スキー #栗山未来 #研修会 #shorts

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常にセンターポジションをキープ、荷重動作と上下動をしっかりと、エッジングを緩めないように。意識する事たくさん😎✨ #ski #スキー #snow #栗山未来 #shorts #スノーヴァ新横浜

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スキー初心者にとって両脚を揃えて滑るパラレルターンが難しい訳｜スキー10日くらいで両足揃います

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アグレッシブスキーカービングターン！【上級者向け】攻めのスキーで楽しくcarving！　Aggressive ski carving turn!

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スキーベーシックカービングターン！確実にスキルアップ！最高の雪質で最高の滑りが撮れた！？Ski Basic carving turn technique! Absolute skill up!

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【スキー】絶対に真似するな！ダメな滑りの例をどこよりもわかりやすくお伝え

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【スキー初心者レッスン決定版！】栗山未来がスキーデビューのお手伝いしちゃいます！

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【本当の外向傾姿勢】精度の高いパラレルターンでレベルアップ！！

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【ブーツの位置】後傾に悩んでいたあなたが劇的にポジションが良くなる方法｜MURAKIN SKIING

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【プルークからパラレル①】プルークで正しくパラレルの動きを習得していく事で正しいターンを手に入れよう

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深い内傾軸でカービング⛷️✨圧をターンの最後まで捉え続けるのが難しい🤔傾きは手とお尻でコントロール😏✨ #ski #スキー #栗山未来 #gala #ガーラ湯沢 #shorts #カービング

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スピードに負けない強いエッジングを行うには脛の前傾と上体の前傾をキープしましょ🌟 #ski #スキー #栗山未来 #snow #戸隠スキー場 #夕陽 #shots

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バーンコンディションによってターン内側・外側どちらのスキーでターンをコントロールしていくのか考えながら滑ると意外と上手く滑れる🥳✨ #snow #ski #スキー #栗山未来 #shorts

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1ターンだけ深いカービングターンをするには内脚をしっかり曲げて外脚は伸ばす！（アップロードの設定間違えて間が空いちゃいました） #ski #スキー #栗山未来 #gala #shorts

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足裏・足首の捻りと左右の踏み換えがポイント！とにかくエッジを素早く雪面に引っ掛けるん✨✨ #ski #snow #スキー #栗山未来 #carving #カービングターン #shorts

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【パラレルへの第1歩】この重心移動が基本にして最重要

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スキーのトップをいかにたわませてカービングターンをするかが深いターンの🔑✨脛の前傾角度を緩めないようにエッジング⛷️ #ski #スキー #栗山未来 #snow #gala #ガーラ湯沢

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踵でスキーを回すトレーニング #takehiro #スキー #skiing

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カービングターン中の急停止は危険です。 #snow #sports #ski #スキー #栗山未来 #カービング #carving #gala #急停止

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【プルークからパラレル】重心移動をするだけで気付けばパラレルになるメカニズム|エクストリーム解説

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基礎コブのコツ💪✨特にプライズテスト（テクニカル・クラウン）を受ける方は意識してみて！ #ski #スキー #栗山未来 #コブ #テククラ #必見 #shots #bumps

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