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老年人要戒甜嗎？醫生提醒：65歲以上的老人，牢記 這「4不吃」!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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《善方保健》6月20日：急救知识推广 CPR-AED急救课程

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中老年高血压难降？教你一招穴位降压，1分钟就见效【人体百科David伟】

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10个老人9个被误导，不想一过50岁就失眠早醒，营养师建议吃这些 #名医话养生 2024-07｜FULL

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