86歲的鐘南山，卻擁有25歲的身體！只因堅持這10件小事，不是運動也不是吃藥，簡單到你一看就學會！【養生1+1】#鐘南山 #運動 #健康

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鐘南山85年從未進過醫院！只因堅持這10件小事，不是運動也不是吃藥，卻能讓你99歲身體，比31歲小夥還硬朗！丨養之道

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86歲鐘南山曬餐單公開不老的秘密！原來一日3餐要這樣吃,很多人一頓都沒吃對。看到86歲鐘南山的早餐,年輕人都不淡定了,難怪鐘老這麼年輕！【養生工坊】

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91歲鍾南山一生從未用補品：早餐必吃它，降血壓排腎毒、通血管調氣血、保護視力，還可以預防胃病和糖尿病！一生遠離三高！

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半夜總是腳抽筋痛醒？醫生提醒：小心是這種大病信號！沒事多吃這種菜，抽筋消失夜夜都睡得香，2塊錢都買好幾斤【養生1+1】#骨質疏鬆 #運動 #抽筋 #缺鈣

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枕頭邊上如果有這樣東西，多放一天少活一年，很多人都中招了，退休人最好都看看！【養生1+1】 #失眠 #健康

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日本最新研究：這3種早餐大補心腎！吃一次腎臟連排7天毒，還能滋补身体、清肺益气，連鐘南山都在偷偷吃丨養之道

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躺著也能長壽？112歲老人的親身經歷：這樣休息比運動更長命，勝過跑步3小時，一身病痛全沒了！55-85歲的人必看【養生1+1】 #養生 #中老年 #老年病 #慢性病

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鐘南山：趕緊扔掉！這2種早餐，竟是老年癡呆的元兇！可惜很多人都不知道，每天都要吃，怪不得癡呆老人越來越多！現在戒掉還來得及丨養之道

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太神奇了！73歲老人每天這樣握握手，3天後眼睛變清澈了，甩掉老花眼，扔掉老鏡，再也不會被老年病纏身【養生1+1】

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鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵丨養之道

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你還在每天散步嗎？99%的人都走錯了！只要多加1個動作，勝過跑步游泳一整年，預防137種老年病，退休老醫生每天都在做【養生1+1】 #散步 #走路 #老年病 #癌症 #高血壓

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你還在中午睡覺嗎？鐘南山提醒：長期這樣午睡，多睡1秒就少活1年！身體會發生這種驚人變化……可惜96%老人都睡錯了【養生1+1】

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為什麼很多老人，過了82歲很快就去世了？醫生終於說出答案，建議你再忙再有錢，都花2分鐘看看【養生1+1】

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85岁美少女奶奶骨密度堪比20岁小伙, 竟是因为顿顿都吃它, 头发乌亮、精神比年轻人还足#长寿有道 【活过100岁】

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痰多百病生，老中醫臨終分享一個化痰秘方，每天喝一口，輕鬆排出20年痰毒！丨養之道

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醫生緊急提醒：這種早餐很多老人天天吃！卻不知道它比砒霜還毒36倍！癌症、糖尿病、心腦血管病都是因為他！看完趕緊戒掉【養生1+1】

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鐘南山大聲呼籲：千萬不能吃這4種早餐，一口爛掉兩個腎，癌症、腫瘤都是因為它！不想被大病小病纏身，現在扔掉還來得及

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85歲鐘南山提醒，人不是老死、病死的，這幾個能決定你壽命的只有它！丨養之道

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55歲到65歲的十年，將決定陽壽的長短，你必須做好這個準備，否則晚景淒涼，菩薩都難渡你！｜晚景｜菩薩｜一禪

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鐘南山重症後反思：癌症元兇竟是這種食物，肝癌、血管堵塞都是因為它！第一名而你卻每天都在吃，現在扔掉還來得及！

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hanji - Burn Me Down「什麽叫天花板 我比煙花閃，跟我下火海上刀山」 ❰高音質動態歌詞❱

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酗酒、藥物成癮 這類人症狀飆升56%破十年來新紀錄！9.3.2022 | 健康1+1 · 直播

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The mystery of the 160-year-old man’s incorruption, he predicted death before his death

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101-Year-Old Japanese Veteran Reveals Secrets Of His Health

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3 kinds of vegetables contain formaldehyde. Are they toxic or carcinogenic?

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