イスを使った運動「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/7/11）

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冷えた体を動かそう「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/8/23）

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こたつに入ったままできる運動「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/12/6）

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行楽シーズンにお出かけできる体づくり「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/11/8）

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雨の日の運動不足解消「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/6/6）

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コリをほぐして元気に外出！「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/5/9）

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夏の疲れをストレッチで解消！「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/9/13）

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肩くるくる体操「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/1/12）

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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生

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【脳トレ体操】高齢者でも簡単デイ・レクなど集団・個人もOK　椅子で健康体操

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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康いきいき体操　25分】シニア・高齢者向けの簡単効果的な健康体操　初心者向け　自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える

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椅子に座って全身運動【ちょっときつめの10分間体操】シニア・高齢者向けの強度高い健康体操

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【流すだけ11選】『お昼の15分体操！』高齢者・介護施設のための集団体操・集団リハビリ【デイサービス体操】石田竜生

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めちゃくちゃ詰まる人向け！股関節のつまりを『足の甲』で解消！【股関節　詰まり　解消】

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高齢者体操２０分②ストレッチ・コグニサイズ・歌体操・デイサービス

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お口の体操ビデオ・ゆっくり編

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すこやか健脳体操2024 11【脳活性化と脚スッキリ】

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【毎日10分】マットなしで初心者でもできるヨガ　運動不足解消にオススメ！ #550

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【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操(リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画)

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外出に向けての体づくり「らくらくエクササイズ」ふるさとライブ（2024/4/18）

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高齢者 体操 座ったまま うた体操 リズム体操 デイサービス 老人ホーム レク イス体操 楽しく運動 楽しい 童謡 唱歌 簡単 健康 体力作り 冬 シニア 令和7年 フレイルや認知症予防に 冬の歌

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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操　54分】元気になる身体作り

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2025シーズン始動 Training Movie

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楽しく椅子に座って全身運動【リズム体操　14分】音楽に合わせて身体を鍛える

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椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操

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座って出来る全身運動【全解説テロップ付　健康体操】シニア・高齢者向けの身体を鍛える体操

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