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【手を揉むだけ血圧181→127✨】ガチガチの手のひらをほぐして巻き肩解消し首コリ肩こりがスッキリ！顔のたるみ・マリオネットラインも解消するエクササイズ！

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【首揉むだけで視力0.4⇨1.0】血圧が下がり、目の疲れ、首コリ、肩こり、ストレートネックが解消する首揉みマッサージ！【視力回復　血圧下がる　首コリ　肩こり　ストレートネック】

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10秒で【血圧下げる方法】 肩甲骨はがして血液の流れがスムーズに 血流改善で肩こり 首こり 目 顔も老化防止！【おばけストレッチ】 #老化防止 #高血圧 #肩甲骨はがし

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