수영 초보자 특징😎 #수영 #수영초보 #수영장 #자유형

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What a speed..! (Freestyle 100m, KOR)

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올바르게 자유형하기 #swim #자유형 #수영

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실질적으로 수영체력이 올라가는 운동 방법!(힘듦주의, 자유수영루틴,뺑뺑이금지!)

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View details of cool breaststroke (Slow\u0026Fast)

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이것만 기억하면 수영초보 탈출

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국대가 알려주는 수영 호흡 방법 #무쇠소녀단

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50미터 28초 자유형 보기 🏊‍♀️🏊‍♀️(실제 본인기록은 25.08^^)

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자유수영가면 보이는 모습들!!

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자유형 오래 하는 방법(feat.다이빙덕's 수영이론)

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왜 수영고수들은 다 통통하죠?, 수영은 살이 안빠지는 운동일까?

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자유수영가면 보이는 모습 part2!!!

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50분 자유수영시간! 알차게 보내는 방법 #자유수영 #수영루틴 #수영초보

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1분수영강습) 자유형 호흡타이밍

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나혼자 수영할 때 하면 좋은 워밍업 ✌🏻 (aka.나혼수) / ontact swimming lesson

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백승호 수영)장거리 수영팁

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자유수영가서 꼭 해보세요-한시간 수영루틴(다이어트,체중관리)

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살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영으로 살 빼려는 분 보세요

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지루할 틈 없는 자유수영 훈련스케줄 만들기!

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오늘의 수영 #1, 자유수영프로그램 : 자유형인터벌

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