AreumGYM / 굽은 상체 펴주는 천사의 날갯짓 패키지 (설명편)

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AreumGYM / 굽은 상체 펴주는 천사의 날갯짓 패키지 (실전편)

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AreumTV/ AreumGym/ 매주 월 목 새로운 운동 업데이트!!

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굽은 등, 허리통증 끝내는 운동법!

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말린어깨 굽은등 한방에 해결! 1분만 투자하세요!

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3초만에 굽은등 펴기! 16년차 물리치료사가 추천합니다. 자세한 내용은 댓글 참고 하세요! #거북목 #굽은등 #굽은등교정 #굽은어깨 #물리치료사 #에이더

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거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동

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거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!

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굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!

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이것만 매일 해도 굽은등 말린어깨 일자목 해결 가능합니다!! 꼭 하세요!!

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간단하게 굽은 어깨 펴는 운동법😮ㅣ스포츠 트레이너 심으뜸ㅣ박세미의 수다가 체질

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굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증

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거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동

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AreumGYM / 목금토설명편/ 와이드스쿼트:힙뽕 뿌시기 + 말린어깨뿌시기 패키지

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굽은등 폼롤러 이렇게 하지마세요#거북목 #폼롤러스트레칭 #굽은등

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굽은 등을 펴주는 최고의 스트레칭🙆‍♀️

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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

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거북목 라운드숄더 자세 교정하는 최고의 운동 [YTWL, 굽은등 어깨]

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거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크

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굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증

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