★ 安神湯 有助睡眠除煩 一 簡單做法 ft. 澳洲EMMAS床褥 ★ Chinese Soothing Soup Easy Recipe

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解決失眠｜簡易安神湯 Simple soothing soup｜補腎｜壯骨｜強筋｜健骨｜補腎｜養血｜滋陰｜潤燥｜清熱｜解毒｜補腎｜養陰｜滋潤肺部｜鎮靜心神等方面｜補脾｜安神｜補血｜滋養心臟｜調理脾胃

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失眠睡不着觉的这个汤剂要收好了，这是倪海厦老师推荐的酸枣仁汤，一共5样简单有效

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醫生稱它為《天然安眠藥》💯睡前吃下👍🏻一覺睡至天亮🥰 精神也好 The doctor calls it \

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睡眠状态不佳，来碗助眠安神的酸枣仁汤，安神助眠，简单易做

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失眠最怕这碗汤，每天吃1次，养血安神，失眠远离你，2块钱一碗【侯老师说食疗】

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失眠的天敌酸枣仁 【老安谈健康】

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清心安神湯😴🥣長期捱夜🥱肝火盛🔥有口氣人士適合飲👍🏻經常吃辛辣煎炸及刺激食物🍟胃火💥盛而產生口氣人士適合飲👏🏻小朋友/青少年心火旺❤️睡覺多夢😥又成日磨牙🦷愛發脾氣😡生飛滋都適合飲✨素湯

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#失眠多梦 #酸枣仁汤 #中药 #中医传承

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烏骨雞湯 做法 | 安神助眠的藥膳雞湯食譜 Black-bone Chicken Soup

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中醫養心助眠茶 補腎安神一夜好眠！ 健康2.0

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蘋果蓮子安神湯 | #寶寶夜驚 | #安神定驚 | 自然入睡 |

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【失眠瞓唔到好煩惱 養生小貼士解決到】

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1味补心汤 治多种心脏病

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酸枣仁汤治哪类失眠？它只针对个别证型失眠人群，可别盲目使用！

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【寧心安神】桂圓酸棗仁茶

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【養生大講堂】#中醫#失眠#中醫養生#酸棗仁茯苓茶#為你煲湯

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张仲景失眠经方—酸枣仁汤#失眠 #酸枣仁 #中药 #中医传承

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老人失眠20年，酸棗仁加它一起煮，才喝一杯，沾床就睡了10小時，一夜無夢到天亮，連夜尿也沒了，功效太神奇了【軒媽說美食】

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【好好生活 - 寧神安眠篇】酸棗仁安神湯

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