#CCUE 營養解密ep6｜不同煮食方法全面睇 明火煙熏邊種煮法排放最多致癌物？最健康一定係白烚？ #營養價值 #致癌 #健康 #煮食

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#CCUE 營養解密ep2｜9種糖全面睇 烘培點解用砂糖 邊隻糖營養價值最高？坊間迷思「黑糖較健康」真唔真？ #營養價值 #砂糖 #蜂蜜 #代糖 #煮食 #烘焙

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#CCUE 營養解密ep5｜為甚麼會有不同顏色雞蛋 啡蛋健康過白蛋？海鮮、魚類敏感宜食Omega-3蛋 鵪鶉蛋、鴨蛋有何營養價值 #營養價值 #蛋 #健康 #煮食

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#CCUE 營養解密ep4｜糯米VS粘米邊種更健康？ 營養師教「溝米」比例 慢慢習慣食有色米 #營養價值 #米 #健康 #煮食 #白米 #糙米

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#CCUE 營養解密ep1｜11款常用食油全面睇 植物油牛油大解構 花生油芥花籽油卡路里一樣邊隻健康啲？橄欖油煙點低不宜高溫！ #多倫多生活 #生活 #煮食 #油 #椰子油 #麻油 #菜油 #栗米油

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#CCUE Flyer指南｜牛頭牌米激罕特價$18.88 一盒Omega-3雞蛋$2.99 牛油$3.99買少見少 今期豬扒多間超市特價 #超市特價 #多倫多生活 #20230810

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#CCUE Flyer指南｜8公斤泰國茉莉香米減$4.99 排骨$3.99一磅 無激素雞肉每磅減$5 袋裝牛奶$4.88限兩包！斧頭扒、豬扒肉等驚喜特價 #超市特價 #多倫多生活 #20230817

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上次煮的藜麥飯很成功也很好吃，我用的是彩虹藜麥，煮法也很簡單～一起來試試藜麥飯吧😊😊 #藜麥 #低gi #蛋白質

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【多倫多港式西餐廳5大推介😋】別具情懷 港式西餐廳風味🌟 #美食 #多倫多生活點滴 #food #CCUE

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#三色藜麦饼

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7種健康飲食的烹調方法大解密!

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烹調蔬菜 減少營養流失 (English Subtitle) | 煮菜方法 營養排名榜 | 水煮菜 炒菜 微波爐 蒸菜 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)

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羽衣甘蓝叶沸水煮一分钟就可以捞起来冷冻了 #collardgreens

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秋葵的奧秘：簡單食用法，免疫力大提升！ #秋葵營養 #免疫力食品 #腸道健康 #Shorts

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Pumpkin and Millet Congee | Healthy Porridge Recipe with English Subtitles

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