중년의 운동은 청년의 운동보다 섬세해야 한다. 잘못하면 독

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[이상훈소장 SFTV] \

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잘못하면 어깨 나가서 운동 못합니다 (feat. 근손실)

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건강을 위해 하는 운동! 잘못하면 관절 부상을 부른다!? 운동 이렇게 하세요~! MBN 220121 방송

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달리기 잘못하면 폐가 이렇게 됩니다..ㅠ

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[목 질환] 헬스장에서 '고중량 운동' 잘못하면… 목디스크 악화시킵니다

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운동..잘못하면 독약이 될 수 있습니다. 체계적 치료의 첫걸음(근육상태 악화의 종류)신경외과 전문의 남준록 원장.

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Runaway from incorrect back workouts❗ ✨ Try this routine to make SEXY BACK

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운동 추천 요청에 답하지 못하는 이유. 운동을 잘못하면 독이 됩니다. 신경외과 전문의 남준록 원장.

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초중급자가 헬스 하면서 가장 많이 하는 실수

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숄더프레스하지마!!어깨운동잘못하면수술해야됩니다!!Shoulder press dumbbell caution!!

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최악의 스쿼트자세

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운동 잘못하면 나만 손해다

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허리아픈 사람이 조심해야 하는 운동 5가지-잘못하면 허리망가지는 운동 5가지!

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운동 잘못하면 치과 갈 수 있습니다 #shorts

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[무엇이든 물어보세요] 운동 잘못하면 오히려 독이 된다?! 당뇨병 맞춤 운동법 | KBS 210826 방송

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라운드 숄더 등 운동 잘못하면, 어깨 망가집니다. #재활운동

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[스마트 리빙] 계단 운동, 잘못하면 무릎 관절 다쳐요! 外 (2018.12.05/뉴스투데이/MBC)

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하체운동을 잘못하면 관절이 망가지는 이유 #shorts

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잘못하면 독이 될 수 있는 운동은? (복근운동/중량운동/운동부작용/헬스부작용)

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