秋バテに効く！超簡単セルフストレッチ

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首こりを一撃で解消する最強ストレッチ：痛くて辛い頑固な首のこりを劇的に改善するセルフ整体ストレッチを若返りの専門家かず先生が紹介

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秋バテ対策 #秋バテ#健康#ウォーキング#ストレッチ #ずんだもん #voicebox

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