རོ་བཅུད་ལྡན་པའི་འཐེན་ཐུག།/西藏面块/Nutritious Tibetan thentuk/

(3:50)

འཐེན་ཐུག་བརྔོས་མ།/西藏炒面块/Fried thenthuk

(2:58)

འཐེན་ཐུག་ཚ་བོ་ཚ་བོ། Hot thenthuk

(5)

How to cook THENTHUK at Home | བཅུད་ལྡན་གྱི་འཐེན་ཐུག་བཟོ་སྟངས། | Tibetan vlogger | Food recipe

(22:56)

འཐེན་ཐུག Thenthuk 面片

(4:5)

བསྲེགས་ཟས།/法国解封后的第一次烧烤/Barbecue after quarantine

(5:41)

ཁ་ཟས་གང་འདྲ་བཟོ་དགོས་མེ་ལ། How to make Tibetan food Khapse

(12:16)

སྒྲོལ་དཀར་ཚེ་དབང་དང་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ།

(3:45:31)

🌺🍂🍁དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཆེན་པོ་དགེ་བཤེས་བློ་བཟང་འབྲུག་གྲགས་མཆོག་གིས་བརྩེ་བའི་བཀའ་སློབ་ལམ་སྟོན།🙏🙏🍁🍂🌺

(1:5:38)

རྩ་ཤེའི་ཊཱིཀ་ཆེན་དང་བསྟོད་པ་དོན་ལྡན་མའི་རྩ་འགྲེལ་གྱི་བཤད་ལུང་། ༼ ཉིན་དང་པོའི་སྔ་དྲོ།༽

(2:10:12)

གཅོད་ཀྱི་ཉམས་ལེན་བྱེད་སྟངས། གཅོད་ཀྱི་སྐོར། སངས་རྒྱས་མཉན་པ་རིན་པོ་ཆེ། གཅོད་ཀྱི་འཆད་ཁྲིད།

(7:26)

说青稞米对糖尿病人很友好真的吗？今尝试一下，看看血糖变化情况

(4:5)

Jetsun Dolma TARA Mantra By Namgyal Choetso 2024 ࿉ སྒྲོལ་མའི་གཟུངས་སྔགས་། ࿉ རྣམ་རྒྱལ་ཆོས་མཚ་༢༠༢༤

(6:43)

ཁྱེད་ཀྱིས་ཕཊ་ཀྱི་དོན་ཞིག་གསུངས་དང་ཟེར་བ་ལ་གསུངས་པའི་མགུར་ནི(Sange nyenpa rinpoche)☸️✅💯

(16:3)

☸བསྔོ་བ་སྨོན་ལམ་བསྡུས་པ་བཞུགས།|A Short Dedication Prayer|Buddhist Prayer To Dedicate Merits

(1:46)

རྒན་མཇལ། དགོན་པ་མཇལ། ཆོས་གྲོགས་མཇལ། འཐབ་གྲོགས་མཇལ། བྲེལ་ཚུབ་ཀྱི་གྲུལ་བཞུད་དང་འདས་པའི་དྲན་གསོ། thanks

(30:11)

སུག་རྟིང་དང་སྲན་སེར།Stew Trotters \u0026 S.bean

(55)

Vegetarian Thenthuk - Tibetan Handmade Noodles

(6:10)

བོད་པའི་འཐེན་ཐུག།  Tibet Thanthuk

(27)

ཐེན་ཐུག་གང་འདྲ་བཟོ་དགོས་མེ་ལ་གཉིས་བ། How to make Tibetan food thenthuk 2

(15:3)