【素湯食譜】- 蓮藕湯 🍵 簡單滾湯便成營養素湯 快捷而便宜 💞 潤肺湯水 養顏下火兼美味 (Vegetarian Lotus Root Soup Recipe)

(1:13)

It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

(3:35)

蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

(6:51)

治愈系素食|莲藕板栗素汤【滋补养生】

(1:5)

myCOOKey自煮推介：甘筍蓮藕八寶素湯食譜 Veggie Soup

(1:30)

補身益氣、健脾安神✔️要想湯香濃味美，對章魚的處理有一個關鍵步驟哦😋 傳統廣式靚湯：章魚蓮藕花生豬骨湯🥄

(5:11)

💥My cough is cured without taking medicine❓❓ It's amazing❗are you sure you don't want to try it❓

(4:10)

立秋之后，家里常煲这款板栗莲藕汤，营养丰富，好喝又润燥

(1:3)

夏日素汤《莲藕粟米红萝卜汤 | Lotus Root Corn Carrot Soup》有健脾润肺，清热生津的功效，适合烦热汗多的夏天饮用！|家常素 Easy Vegan|

(3:54)

蓮藕這樣燉不用排骨都好吃！如何無肉做出一碗素高湯？鮮美極了！！Lotus Root Soup with Peanuts | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

(7:28)

《入秋湯水》💯神奇蓮藕湯🥰補氣血👍🏻抗疲勞 秋天補好身體 冬天不會病 Autumn Soup - Amazing Lotus Root Soup

(8:1econd)

Day 53 - 【莲藕黑豆蜜枣汤 】Lotus Black Beans Dates Soup

(1:8)

【Vegan】Lotus Root Soup with Peanut

(1:17)

《素湯》 《神奇蓮藕五寶湯》(舒緩壓力情緒 補氣血 強化身體機能 增強免疫力 降三高 防癌 護眼 健脾胃 抗疲勞 )免費訂閱 Healthy Lotus Vegetables Soup

(4:14)

素湯Vegan Soup|健脾補腎，強效去濕，抗疲勞，抖擻精神！ Can effectively dehumidify|《蓮藕眉豆花豆湯 | Lotus Root \u0026 Beans Soup》

(2:46)

Cashew and chestnuts soup with lotus root and fresh yam蓮藕淮山腰果栗子素湯

(11:6)

【🤗美顏湯】✨電飯煲食譜🥣蓮藕玉米素湯🌽秋冬湯水料理🥕紅蘿蔔🥜花生💥鐵質補血👌助眠排毒💯無負擔💦營養健康舒服👍天氣乾燥🫚滋潤美味🥄原汁原味🍲午餐晚餐食譜🔥懶人廚房

(1:31)

黑豆排骨猪尾莲藕汤来的滋补。黑豆具有高蛋白、低热量，营养丰富，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分。莲藕富含维生素C和膳食纤维等营养成分。

(11)

【三姐廚房 （湯水篇）：蓮藕素湯】

(1:5)