【練習日誌③】三段跳の為のハードルジャンプ！跳んで跳んで跳びまくれ！【陸上】【三段跳】

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三段跳15mジャンプ

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九州選手権三段跳　最終跳躍　逆転したが…不甲斐ない

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この練習で三段跳が急激に伸びる【陸上】【跳躍】

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三段跳インターハイ選手の立ち幅跳び【陸上】【三段跳】【走幅跳】【立ち幅跳び】

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[日本インカレ]男子三段跳決勝

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U20\u0026NCH 男子三段跳 日本室内陸上2023

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三段跳び世界記録保持者Jonathan Edwards(ジョナサン・エドワーズ)

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【三段跳】踏切の接地と角度！！【初心者必見！】

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伊藤陸 男子三段跳び決勝　日本選手権陸上2022.6.10

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Fabrice Lapierre (Long jump, 走幅跳)

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競技歴３か月で三段跳びの高1日本記録（追参）の大ジャンプ！　 陸上跳躍界にあらわれた新星・喜久里彩吹の魅力

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【三段跳び】三段跳び・バウンディングに必要な前さばきについて

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【今すぐ使える】足が速くなるためのトレーニング「バウンディング」

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三段跳選手のトレーニング参考動画　中高大学生必見

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30歳の三段跳#東日本実業団 #陸上競技 #三段跳 #アラサー #アスリート #shorts

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三段跳選手 今年初跳び！6歩助走14m50cm

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5日後に三段跳でマスターズ日本記録を出す男の立ち五段跳。リベンジ編。

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弾け感で夏を感じろ #shorts #陸上 #トレーニング #バウンディング #走高跳 #走幅跳び #三段跳

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世界陸上に触発された者の立ち三段跳 #short #jumptraining #ダイエット #Athletics

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アームアクションはやりやすいやつで。三段跳

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日本選手権三段跳10位が走幅跳やったら跳びすぎた、、！！

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三段跳は息の長い種目。#shorts

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【三段跳】短助走(9歩)跳躍　スロー #Shorts

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三段跳基本技術を確立せよ【陸上】【三段跳】

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三段跳。自分から叩きつけにはいかない❌ #陸上競技

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約15日後に三段跳でマスターズ日本記録を出す男の立ち五段跳。

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立ち幅跳び3m跳ぶための技術【3m15】 #shorts

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約30日後に三段跳でマスターズ日本記録を出す男。(タブン)

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【陸上TR】入試で使う立ち三段跳

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