2023第十三堂课 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

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放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

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第四十五堂课 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念

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第九十九堂课 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念

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放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念。

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第三十三堂课 除了汗水，什么水都不要浪费

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太想证明自己，过度努力的人，其实你早已得了精神病！《十三邀S6 ThirteenTalks》 #许知远#十三邀

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录播--相信自己，坚持自律，你会越来越好！

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讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書 #有聲書#學習

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希伯来书第17课：新年寄语（8:1-5）。2024年是习近平拜登普金和哈马斯的死地。台湾大选或是台湾人最后一次选举。耶稣与基督：四福音书开篇部分的共同信息。撒但一会对罗马书及罗马书13章的故意弯曲。

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凡是让你变好的东西，过程都不太舒服，加油，突破舒适区，改变你自己！

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【台中新光三越氣爆-報導全紀錄】23歲女樓管喪命「11.12樓梯間」！家屬怒罵：怎會讓小女生監工 @newsebc

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In my past life, family abandoned me, uncle saved me. Now they regret losing me in this life!

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習近平最想刪掉的畫面 第2集 尷尬癌患者謹入! 全黨都是小學水平?揭露中共官场学历造假現象! 最高領導層25人,僅4人學歷真材實料,

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有效的祷告 Effective Prayer | 司布尔 | 有声书

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中資繞道新加坡來台承接信用卡系統 國泰世華數百萬用戶個資恐洩露｜美國防長喊話！不管歐洲了？全力嚇阻中國侵台｜台灣賣場中國製啤酒掛大幅🇹🇼｜中國喊哪吒2引台灣熱議 網笑沒聽過（2025/02/13）

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第八十三堂课 享受大汗淋漓的畅快

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“放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！”#健身 #励志 #成功 #自律 #改变自己

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第三十堂课 流汗太快乐

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为台灣骗了我们70年! 中共害怕让中国人知道台湾的5大真相！

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第八十六堂课 如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

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没有孔，出不来啊#处女膜闭锁

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再长强鸭所难也不行啊#母鸭

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第七十二堂课 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦~

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终于知道妈妈有多伟大了

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第二十三堂课 不断挑战自己才会发现自己的成长

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放弃有无数个理由，坚持只需要一个信念

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第七十三堂课 享受大汗淋漓的畅快

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第七十八堂课 增加身體活動可以增強正能量

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