【水泳・スピード練習会】アップ直後の1本ダッシュ(2025年1月18)

(5:16)

【水泳・スピード練習会】競争ダッシュ一本目(2025年1月15)

(2:59)

【水泳・スピード練習会】競争ダッシュ２本目(2025年1月15日)

(1:54)

2025年1月18日 Tokyo Swimming Center Swim Meet (25m)

(5:56:31)

【水泳・スピード練習会】短距離を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2025年1月15)

(4:23)

【水泳・練習会】アップ直後の25mダッシュ(23・5)2022年9月7日

(3:53)

【水泳・練習会】アップ直後の47mダッシュ(2022年8月14)

(4:26)

【クロール速くなるコツ】25m自由形10秒98【水泳】

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【水泳・練習会】アップ直後の25ダッシュ(2022年8月26日一部)

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【水泳-飛び込み】スタートの4段階練習法

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【冬季練習85】腰の高い走りを作り強い出力を引き出すトレーニング

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【水泳・練習会】アップ直後の50(47m)ダッシュ(2022年4月30)

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【水泳・練習会】練習最後の25mダッシュリレー(2022年10月9日)

(1:47)

【水泳・練習会】短距離を速く泳ぐためのスピード持久力練習(2022年5月25日)

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Training Movie｜1/16のトレーニング！

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【水泳・競争ダッシュ】アップ直後の47mダッシュ(2022年5月29)

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【水泳】ダッシュの調子を短期間で良くさせる『10mダッシュセット』(2021年6月26日カンピオーネ練習会)

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