桑の実でジャムを作る。奄美大島に移住、スローライフ田舎暮らし。桑のみジャムのレシピ、お家のペンキ塗り。これぞ田舎暮らし。

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南の島で猫と暮らす。田舎暮らしのスローライフ。桑の実ジャムを作る（レシピ）。手作りを楽しみ自然を知る。無農薬、自給自足。66歳の食卓、奄美大島に移住。

(7:49)

奄美大島に移住、簡単レモンジャムを作る。スローライフ田舎暮らし。鶏肉にもパスタに付けても美味しい。

(19:58)

南の島で猫と暮らす。田舎暮らしのスローライフ。ネコと田舎暮らし。桑の実ジャム、自然のめぐみ。壊れゆく奄美の自然、奄美の川に竜宮城を見た。奄美大島に移住。

(6:59)

奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。煮沸殺菌した手作りグアバジャムを半年後にに食べてみた。ビーチの野草を食べる。田舎で猫と暮らす。６0代老後の田舎移住。

(17:59)

南の島で焚き火飯。奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。炭火焼で牛肉寿司、旬の竹の子をいただく。またもやベランダで無理やりバーベキュー。

(15:57)

東京から奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。ふくらかん、蒸しパン（＊島バナナ＊桑の実＊山椒）皮ごとバナナを食べる。プロカメラマンが撮る料理写真。田舎で猫と暮らす。６0代60歳からの幸せライフ。

(21:55)

奄美大島に移住、しそジュースを作った。スローライフ田舎暮らし。（果物、ドラゴンフルーツ、グアバ、ホットケーキ）アウトドアで食べる朝食（料理）。木登りトカゲに話しかけて見た。

(11:30)

南の島。田舎暮らしのスローライフ。田舎暮らしで一番大切なこと。コロナ後遺症のリハビリついでに草刈り、奄美大島に移住

(17:28)

南の島で猫と暮らす。自家製完熟トマトカレーの作り方（レシピ）。家庭菜園、無農薬、66歳の食卓。自給自足で質素だけど贅沢なランチ、田舎暮らしのスローライフ。奄美大島に移住。

(13:14)

（前編）奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。南の島で焚き火飯、スペアリブのビール煮込み。チヌ釣り。田舎で猫暮らし。６６才の移住暮らし。

(20:13)

南の島で料理を楽しむ。奄美の家探し、仕事はプロであればあるほど苦しむ。奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。シイラでパスタ。トマト＆バジル。amami oshima. amami island

(21:3)

奄美大島に移住。南の島で猫と暮らす。田舎暮らしのスローライフ。釣った魚を食べる。梅雨明けの大掃除。66歳の移住暮らし。

(12:)

空き缶で作ったアルコールストーブでグラタン、奄美大島に移住、田舎暮らしのスローライフ。アウトドア料理。野外料理。

(9:38)