Yoke shukwat shintan (႐ုပ္႐ႈကြက္ ႐ွင္းတမ္း)

(2:29:26)

Basic yoke shukwat-(2) (2hr) (အခြေခံရုပ်ရှုကွက်-(၂) (၂)နာရီ)

(2:23:57)

yoke shukwat shintan(ရုပ်ရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(2:30:21)

yoke shukwat (2)hr (ရုပ်ရှုကွက် (၂)နာရီ)

(2:30:20)

Basic yoke shukwat-(1) (2hr) (အခြေခံရုပ်ရှုကွက်-(၁) (၂)နာရီ)

(2:14:28)

Yoke and sate shukwat (2)hr (ရုပ်နှင့်စိတ်ရှုကွက် (၂)နာရီ)

(2:17:20)

Yoke Shukwat Shintan (ရုပ်တရားရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(2:47:30)

yoke shukwat shintan(ရုပ်ရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(2:50:1econd)

Last minute shukwat (1)hr (နောက်ဆုံးထွက်သက်ရှုကွက် (၁)နာရီ)

(1:16:53)

Arnapana Shukwat Shintan အာနာပါနရှုကွက် ရှင်းတမ်း

(2:19:58)

Nan Shukwat Shintan (နာမ်ရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(2:35:14)

Thila, Thamardi Shintan (သီလ သမာဓိ ရှင်းပြခြင်း)

(1:47:14)

BaungChaing Shintan (ဘောင်ချိန်ရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(1:27:40)

arnapana point shuwat 1:30 hr (အာနာပါန လိုရင်းပွိုင့် ရှုကွက် (၁)နာရီခွဲ)

(1:29:44)

Thi thi thi shukwat-(1) (1:30hr) (သိသိသိရှုကွက်-(၁) (၁)နာရီခွဲ)

(1:29:16)

Satetathinkara Shintan (စိတ္တသင်္ခါရ ရပ်ပုံ ရှင်းပြခြင်း)

(55:34)

လိုရင်းအနှစ်ချုပ်ရှုကွက် ၁နာရီ 🌹🌹🌹 ဆရာကေသာဦး(ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်စစ်)

(1:11:41)

ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်စစ်

(1:15:44)

Pinyat Paramat Shintan (ပညတ်ပရမတ် ရှင်းတမ်း)

(2:56:16)

Yoke Tayar Shukwat Shin Tan (ရုပ်တရား ရှုကွက် ရှင်းတမ်း)

(1:28:56)

Main htout shukwat (1)hr (လိုရင်းအနှစ်ချုပ်ရှုကွက် (၁)နာရီ)

(1:11:41)