【ボディビル】しらぴょん登場！東京オープンに向けてアドバイスいただく！

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「ありえへん世界」にも登場した！究極のビフォーアフター男「しらぴょん」がついに大会で優勝した！苦しい脚の筋トレを乗り越える秘訣を聞いた！

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生まれ変わりに成功した奇跡の肉体（49歳）！ しらぴょんさんにボディメイクを聞いてみた

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究極のビフォーアフター　人生のどん底からの逆転！しらぴょん　テレビ東京「ありえへん∞世界」に登場！ボディビル　フィジーク　筋肉　マッチョ　ダイエット　結婚

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筋トレを愛するサラリーマン\u0026ボディビルダーしらぴょんさん【インタビュー】

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生まれ変わるなら生きているうちに【しらぴょんmotivation】

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【#3 】初心者こそ筋トレ！わたし史上最高バランスの肉体へ。さぁ地球で遊ぶぞー！

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ハゲ散らかした中年オヤジを一変させたボディビル大会とその裏側とは

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マスターズ（70才以上級/60才以上級/50才以上級/40才以上級）【第30回東京ノービスボディビル】

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【東京ノービス選手権】マスターズ フリーポーズ

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【Shigeちゃんの応援】ベストボディジャパン観戦記【プラドには筋肉が似合う！】

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