加重懸垂50kgでパワーを、30kgで筋量増加を目指す！

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加重懸垂何キロできる？？？#shorts

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加重懸垂50kg

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加重懸垂＋50kg #shorts

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加重懸垂50kg

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ストリートリフティング 加重懸垂 40kg 3レップ #shorts #fitness #streetlifting #ストリートリフティング

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加重懸垂50kg！ポーズ！ #calisthenics #fitness #motivation #workout #gym #homeworkout #shorts

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加重懸垂50Kg片手懸垂！ #calisthenics #homeworkout #motivation #workout #fitness #加重懸垂

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久々に加重懸垂＋50kg

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広く凹凸のある背中を目指して～加重懸垂50kgとダンベルローイング63kg

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加重懸垂55Kg！#shorts #カリステニクス #細マッチョ #懸垂#加重懸垂

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加重懸垂+30kg ×15回🔥

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【加重 懸垂 +30kg】絞れた体を載せたらガリガリとディスられたのでバキバキと言われたいから30kgプレートを付けて懸垂してみた【減量／細マッチョ／マッスルゲート】

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Pull up 6reps +50kg #カリステニクス #懸垂 #shorts

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背中のトレーニングの秘訣がここに！？ 加重懸垂47.5kg6回4セット、30kgは限界まで！

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逆手　荷重懸垂60kg×5

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50kg加重懸垂、何回出来る？【基礎トレーニング】#sasuke #筋トレ #training #workout #shortsvideo #遊び #shorts #懸垂 #自重トレーニング

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いや、これだけ前腕太かったら絶対舐められないでしょ！#shorts

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