动作很简单，但效果很明显，你试试就知道了。#养生 #锻炼 #小动作大作用 #豫记

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谁说中医慢，试试这个动作就知道了 #手指操作用大 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #豫记

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退休有个好身体比什么都强， 跟我们一起练习这三个动作试试吧～时尚奶奶养老生活养生居家锻炼

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最受欢迎的养生动作，40岁以上男女必练，赶紧试试吧

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这个动作，有人说太简单，有人说太难，你试试就知道答案了

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1/27葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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1/26葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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非常靈驗招財祕法！再忙也要花5分鐘看看！除夕夜在枕頭下放一物，包你好運財運旺整年，再窮也能扭轉乾坤，翻身致富！#修心智慧#運勢#生肖#財運#命理#風水#佛教#人生感悟#福報#福氣#福份#奇蹟#正能量

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1/23葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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【FULL】痴迷健身的肌肉男友，有情绪需要女友猜！女孩终于受够了决定毕业分手！ |《爱情保卫战》

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1/21葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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健身與健康｜長者做帶氧運動外都要舉鐵 負重運動預防腦退化、維持心血管健康！唔係出汗先健康 漸進式超負荷調整運動強度！做家務不能取代運動 每日15分鐘已足夠！｜王建芳醫生 健身教練禤舜驊｜人類健康研究所

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中国首个能跑步的人形机器人！身高180能做体力劳动，5年或进工厂流水线替代人类，透露终极计划震惊全场！【科普中国直击最前沿】

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肩膀不適怎麼辦？試試八段錦的4個動作！

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手脚不灵活，提东西给不上力气，试试这个动作#适合中老年人的健身操推荐

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明明没吃多少肚子就是不舒服的试试这个动作，帮你通畅脾胃~ #健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年健康

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太极揉腹功怎样做更有效？来试试这些动作！ #八段锦 #小动作大作用 #太极养生 #健康

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腰背疼的朋友们快试试这个动作，慢慢来，适量就行。#腰疼 #锻炼 #健康 #养生

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一个简单动作，轻松舒服，你快来试试

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教你一个动作疏通全身，点赞收藏试试吧！ #健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年健康

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简单三个动作 一起来试试

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白发越来越多不要着急染！不妨试试这个动作！#shorts

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千万别小瞧这个动作，快来试试能做几个？#养生#居

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这个动作每天3分钟，做完超级舒服，一定要试试！#养生 #健康 #锻炼

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＃这个动作经常锻炼瘦全身，快试试吧

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来试试你能做多少个？ #手指操作用大 #小动作大作用 #养生操 #居家锻炼

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来试试你能不能跟上#养生 #居家锻炼 #健身养生操 #手指操作用大

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一个动作12条筋脉全开 你也来试一试 #养生操

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晨起三个简单动作，一起来试试

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