שיעור יוגה דינמי פיתולים וכפיפות קדימה

(52:43)

פיתולים וכפיפות צידיות בתנועות מורכבות של עמוד השדרה

(25:17)

💛 פיתולים ונהנים 💛 || יוגה עם סנדרה - יוגה ויניאסה לגמישות

(31:24)

Mini Twists or Thick Twists?!

(14)

למד שני פיתולי גדיל

(30)

מסרק טוויסטים

(9)

רצף פיתולים משחרר

(30:13)

סוגים שונים של פיתולים לעמוד השדרה, הירכיים והאגן.

(11:50)

הנשמה והגשרים | יוגה ויניאסה נעימה ומרגיעה | 65 דקות | 🧘🏼‍♀️ לאה יוגה Lea Yoga

(1:6:4)

יוגה עם אפי - 45 דקות תרגול פיתולים🌀

(46:5)

להתפתל! | תרגול פיתולים| איינגאר יוגה| יוגה עם תמר

(43:43)

פילאטיס - 5 תרגילים עם פיתולים

(2:10)

יוגה עם איילת | 10 דק׳ פיתולים |🖤| Yoga with Ayelet | 10 min twists

(13:38)

פיתולים לכאבי גב תחתון, הפחתת מתח, הפחתת נפיחות וכאבי בטן

(1:34)

Yoga with Sivahn | Hebrew Ashtanga Yoga - יוגה עם סיון | אשטנגה פיתולים יוגה

(58:5)

אימון פילאטיס חלק א - דגש על פיתולים

(23:8)

ננשום יחד | 20 דקות יוגה ומתיחות עמוקות לכל הגוף

(19:42)

יין יוגה לכל הגוף

(34:2)

שיעורים משיעורים - על פיתולים, רציונל וחמלה | לאה יוגה

(6:2)

יוגה לכל הרמות | פיתולים וסיבובים | אורי קרן יוגה

(54:52)