뇌를 건강하게 유지하는 10가지 방법 - 뇌 건강을 위한 생활 습관과 식단 / 참포도나무병원 신경외과 정진영

(53:46)

지금껏 몰랐던 늙지 않는 뇌의 놀라운 비밀! / 10분 만에 뇌를 바꾸는 10가지 방법! / 새로운 뇌세포 만드는 법! / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR

(45:)

💯뇌를 건강하게 만드는 10가지 방법

(37:26)

\

(21:52)

뇌를 건강하게 하는 숙면법 대공개 (해운대백병원 신경과 이동아, 고신대 복음병원 신경과 이원구, 국제성모병원 신경과 김혜윤)

(50:6)

뇌를 젊고 건강하게 바꾸는 방법 | 미토콘드리아가 신경 정신 건강의 핵심입니다.

(16:43)

아침에 꼭 '이것' 한 스푼만 드세요. 치매 예방하고 염증까지 싹 사라집니다 (김희진 원장 통합본)

(46:26)

쉴 때는 아무것도 안해서 불안하다. 놀아도 일해도 24시간 불안한 현대인의 뇌 속에 숨겨진 충격적 비밀｜불안을 낮추는 방법｜불안을 못 느끼는 인간｜취미는 과학｜#골라듄다큐

(28:5)

최소 6천만 원 아끼는 최고의 치매 예방 음식 \

(51:47)

\

(38:28)

잡곡밥 절대로 이렇게 먹지마세요! 간암 발생률이 무려 60배나 높아집니다.. 잡곡밥 먹으면 안되는 사람, (잡곡밥 효능과 부작용, 보관법, 건강정보)

(11:40)

검은콩 절대로 이렇게 먹지마세요! 목에 종양이 생기고 부작용을 유발합니다. (검은콩과 같이 먹으면 안되는 음식, 검은콩 효능, 보약보다 좋은 최고의 레시피)

(12:41)

KBS 생로병사의 비밀 300회 특집 『운동화 신은 뇌』 / 이렇게 하세요! 건망증 치매 싹 사라집니다! / 죽을 때까지 늙지 않는 뇌 운동의 비밀 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

(41:45)

영양제 쇼핑 이제 그만 멈추세요. 치매 예방을 위해 '딱 한 가지' 필요하다면 무조건 '이것'입니다 | 정진영 신경외과 전문의 빅퀘스천 2부

(12:20)

70이 넘어서 깨달았습니다. ‘이 2가지’만 알면 노후가 달라집니다 (장성숙 소장)

(13:8)

\

(9:4)

\

(3:53)

달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]

(11:29)

뇌를 건강하게

(46:41)

\

(14:42)

이 운동 꾸준히 하면 기억력과 뇌기능이 좋아진다

(6:12)

뇌 건강하게 만드는 유일한 방법, '이것보다' 좋은 건 아직 못 찾았다 (정신과 의사 김지용 원장)

(21:12)

뇌건강에 좋은 검증된 3가지 필수 영양소는 이것입니다.

(6:30)

아침에 1분, 뇌를 젊게, 건강하게 뇌체조! 머리 뇌로 혈류를 쭉쭉 올려주는 목어깨운동 #아침스트레칭 #머리맑아지는스트레칭 #어르신뇌체조 #뇌운동법 #뇌혈류운동 #뇌혈류증가

(56)

하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법

(15:28)

회춘보다 뇌춘!! 뇌나이 젊어지는 10가지 방법 / 뇌건강, 뇌건강에 좋은 음식,뇌건강 운동,뇌건강 식품

(5:54)

#뇌를 건강하게 #사각형 그리기 #초간단 운동 MBN 230421 방송

(1:30)

딱 3개월! 나이 든 뇌를 젊고 건강하게 만드는 필수 영양 보조제 6가지 - 브레인리부트 (단희쌤)

(30:30)