山登り五年生の登山日記　156座目　天上山　2023年5月6日

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山登り五年生の登山日記　158座目　雄阿寒岳　2023年5月22日

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神津島・天上山登ってみました【ノリで登るとこうなる…】

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やれんのか？山好きのための体幹トレーニング！！パート２

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【神津島】天上山無心でひたすら登っていく〜そこには絶景が待っていた〜【Vol.2】

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2025.1.1 神登山初日の出(4K60p)

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2024年登り納めは生駒山系信貴山！来年も安全登山でよろしくお願いします@おじ山チャンネル

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日本人女性初　「8000ｍ峰」全14座を制覇　登山家・渡邊直子さん(43)　衝撃の苦労話も　

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【岡山・玉野】海と立石を見ながらシュークリーム

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【奈良県大峰山脈】大天井ヶ岳❄️五番関からスタート。思わぬ霧氷に感激😄今季初めての雪です。2024年12月7日

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【20250101宝篋山】登り初めは恒例の宝篋山で初日の出！甘酒も美味しくいただきました！

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【登山】妙高山　燕温泉から往復　2024年7月

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Mountain Heaven

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The Day's Opening Prayers

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膝痛を改善！山歩きトレーニング加え、日常的にやっておきたいトレーニング\u0026ストレッチを紹介します【山と溪谷2024年3月号特集「歩いて治す膝痛い」で紹介】

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山形県の羽黒山の五重塔と女夫杉と火石です　全て素晴らしいです

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