ข้าวแกงที่คุณคู่ควร! บาลานซ์อาหารให้สุขภาพดี ต้องแบบนี้! | MR.SMITH EP.35

(21:46)

แจกสูตรการเลือกทานอาหารนอกบ้านแบบโครตง่าย มาฝากค้าา 😍 #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

(1:1econd)

ลดไขมันแบบไม่เครียดด้วยวิธีบาลานซ์ไดเอท Balance Diet

(5:31)

[TEASER] MR.SMITH EP.35 | หมอโอ๊คเตรียมแนะ! กินตามสั่งยังไงให้สมดุลสุขภาพดี

(1:1econd)

สุขภาพดีได้ ต้อง balance ไม่มีอะไรดีสุด มีแค่อะไรเหมาะกับเราที่สุด

(47)

ตอนที่ 3 Healthy Balanced Diet : portion size ที่เหมาะสมกับการบริโภค

(11:1econd)

7 อาหารที่ช่วยเพิ่มพลังความจำและสุขภาพสมองของคุณ

(14:35)

หมอโอ๊ค Q\u0026A 'ตอบ 12 คำถาม' ที่คาใจแฟนรายการตั้งแต่อีพีแรก-ปัจจุบัน | MR.SMITH EP.9

(20:18)

ศึกปิดร้านข้าวมันไก่ นัดเคลียร์ใจระหว่างเมียกงยู | กี้ซดโอปโซ้ย EP.44

(30:34)

MR.SMITH EP.3 | ตามติดหมอโอ๊คทำเมนูสุด Healthy กินเอง 3 มื้อ!

(19:29)

วิธีหุงข้าว ผสม ธัญพืชถั่ว 5 สี หุงยังไงให้ถั่วสุกทุกเมล็ด | How To Cook Rice with Beans

(6:8)

พา 2 แฝด จกข้าวเหนียวไก่ย่างฉลองวันเด็ก @ป้าแก้วไก่ย่างหนังกรอบ | กี้ซดโอปโซ้ย EP.40

(17:27)

เปลี่ยนคลีนให้ฟินกว่าเดิม 3 เมนูอาหารคลีน อร่อย กินไม่เบื่อ! | MR.SMITH EP.33

(20:40)

แคมป์นี้มีเดือด! ป๊อบลั่นอีพีนี้มาเพื่อเผยธาตุแท้หมอโอ๊คโดยเฉพาะ! | MR.SMITH EP.26

(20:11)

คนไทยต้องรู้! 9 อาหารที่ช่วยให้ปอดแข็งแรงเหมือนนักกีฬา!

(29:16)

สุดยอด 5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายที่มีพรีไบโอติกสูง (ที่ไม่มีใครพูดถึง)

(10:23)

คุมอาหารช่วงลดความอ้วน เมนูข้าวแกง อาหารตามสั่ง ไม่ต้องคำนวณแคลอรี่ แค่ใช้มือวัดสัดส่วน

(37)

กินแบบนี้ถูกต้องและสมดุลต่อร่างกายด้วยนะค้าาา

(59)

เลือกอาหารทาน สไตล์โปรบี มื้อนี้มี ข้าวราดแกงกะหรี่ ผักเคล และ UMI

(44)

อยากลดน้ำหนัก ต้องทานข้าวโอ็ต

(40)

หยุดกิน 3 อย่างนี้ ไขมันในเลือดลดไวมาก #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมี #สุขภาพ #youtubeshorts #ไขมันสูง

(54)

ใครขยันเสริมธาตุเหล็กมากเกินไป ระวังจะแก่เร็วก่อนวัยอันควรนะ

(48)

พุงหมาน้อย กินแบบไหน ออกกำลังกายยังไง ?

(9)

อาหารคลีน SUPER HEALTHY เพื่อลดหุ่นใน 5 นาที 🥞

(34)

เลือกอาหารเข้าบ้านตามสาย Anti-aging #อาหาร #สุขภาพ #antiaging

(32)

บาลานซ์สำคัญ✅ #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง

(11)

เลือกกินอาหารให้ Healthy แบบไม่ต้องนับแคลอรี เคล็ดลับจากคุณเบล นักกำหนดอาหาร ที่ #BDMSWellnessClinic

(42)

ทาน \

(45:2)

ช็อก! อาหารจานโปรดของคุณอาจมีสิ่งที่คุณไม่อยากเชื่อ

(26:23)