【小学生以上】歯並びが良くなる！最強「舌」トレーニング７選｜歯医者さんで習うトレーニング法を徹底解説｜口ポカンにも効果あり！

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【おうちでカンタン】こどもの舌トレーニング法４選｜歯科医師が徹底解説！｜歯並びにいい！口ポカンにもいい！

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舌トレするとき絶対知っておきたい！舌が動くメカニズム#Shorts

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MFTトレーニング【舌のばし（スポット）】

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舌が上アゴにうまくつけれない時の対処法#Shorts

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見た目年齢⚠️激変⚠️たった2分舌を動かすだけで5歳若返るドコでもできちゃうリフトアップ法

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【地獄の舌トレ】5分間チャレンジ！リフトアップ＆若返り効果絶大！

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【舌を鍛えて滑舌を良くする】超重要です！舌の筋力チェック\u0026トレーニング方法

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[あさイチ] ほうれい線・頬のたるみ改善！今すぐ出来る「舌トレ」| NHK

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【レッスン14】舌を柔らかくする練習！声楽家にとって大敵である舌を柔らかくする練習を本場のプロが伝授！

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《毎日ボイトレ》舌トレで音域拡大・声質改善・滑舌改善・嚥下改善

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【 舌トレ 16種】たった1回でほうれい線も二重アゴも消える！若返る舌のトレーニング

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表情筋トレーニングは意味あるのか？たるみ改善？小顔効果？シワが増える？

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sub)【二重アゴ 】1日3分で改善する舌 トレーニング 法 【アゴ , 解消 , 体操 , 運動 , 口呼吸 , 鼻呼吸, double chin workout 】

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【舌トレ】発声での悩みはタンツイストで大体改善できそうなくらいめちゃくちゃ良いトレーニングです。

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歯列矯正で口元ブスが整形並みに激変しました。#shorts

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【舌トレ】歯並び改善・フェイスラインアップに効果的！【歯ヨガ：舌の吸い上げ】

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[Super Hard] Tongue muscle training to improve snoring

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【毎日30回】ポッピングで舌のトレーニング！ベロを正しい位置にする効果あり

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1年間舌の位置を上にした結果… #口呼吸

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【はる歯科】の舌のトレーニング

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滑舌が超良くなる舌のトレーニング#shorts #ボイトレ

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ジム行っても顔痩せしなかったから1ヶ月舌回しした結果… #口呼吸 #舌回し

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【知らないとヤバい】正しい舌の位置を矯正医が徹底解説！マジで人生変わります【歯列矯正】

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歯並びの大事さがこれで分かる動画

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