鍾南山勸告：3種食物容易長斑衰老，要少吃

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「新冠病」高發，鍾南山：儘量少吃 3 種食物，很多人不當回事

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3种黑色食物抗衰老，降三高、养血管，90岁健步如飞不生病【吃出健康】

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5種人 最容易長老人斑 #更年期 #老年斑 #防曬 #長斑 #黃褐斑 #雀斑

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真的太強大了！不論是男女，這「5種」食物一吃臉上的斑就掉！還快點不分享！

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鍾南山提醒，牢記這些健康生活方式，心血管病和癌症不找你！【中老年講堂】

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