うつ病　休日 動けない　焦り【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　身体が重く動けない　不安　途方に暮れる【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病ですけど焦りが抑えられません【心理カウンセラーたかむれ】

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何もしていないと思い、焦ります【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　会社を休みがちになってやがて休職という経過をたどりやすい【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病に伴う孤独感、焦り、絶望感、無力感【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　困難な仕事で自暴自棄に【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　周りに迷惑をかけて申し訳ない　焦り　恐怖【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病が自分より早く治った人がいて焦ります【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病で仕事を頑張れない時の心の在り方

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うつ病からの復帰　頑張らなくていい、今できる小さなことからやってみる達磨大師の教え

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【おでこに手をおくだけ】不安症・パニック障害・イライラの解消法 自律神経の乱れにも効果的｜大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-

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ネガティブ思考を一瞬で止める方法【心理カウンセラーたかむれ】

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【うつ病】うつ病です。休日になると動けません。【精神科医が6分で回答】過剰適応｜微笑みうつ病｜適応障害

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【うつ病】うつ病の治りかけでの特徴5つ【精神科医が12分で説明】うつ病治療｜うつ｜精神科

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うつ病を乗り越える瞑想：感情的なスペースと自由を増やす

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【限界】仕事と家事でイライラ続き…心のバランスの取り戻しかた

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連休明けの憂鬱の正体と解決法を臨床心理士が解説します

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【精神科】何もしたくない【精神科医が6分で説明】うつ病｜やる気が出ない｜抑うつ状態

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うつ病　結果が全てで過程は意味がないと切り捨ててします【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病 「焦るな」「休め」と言われるけど不安が強く、どうしても無理してしまいます【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　復帰への過剰な焦りは逆効果です【心理カウンセラーたかむれ】

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急に動けなくなってしまうことが、時々あります【心理カウンセラーたかむれ】

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気がついたら疲れ果て、動けなくなることが多いです【心理カウンセラーたかむれ】

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休職中の焦りを解消するには【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病になると仕事のストレスに対する耐性が極端に落ちる【心理カウンセラーたかむれ】

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うつ病　一日中、布団から抜け出せない日々でした【心理カウンセラーたかむれ】

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適応障害　勤務する日は憂うつ、不安、緊張に伴う手の震え、めまい、汗等。でも休みの日は気分が楽になり、趣味を楽しめることも【心理カウンセラーたかむれ】

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気分の不調１　抑うつ気分【心理カウンセラーたかむれ】

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