给西洋姜平反！ 洋姜是有药物功能的营养丰富的蔬菜！但在加拿大似乎名声不太好：都说口感差，不好吃，难以保鲜还价格昂贵！今天我们来给它平反吧，哈哈！episode 143: america peng!

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洋姜的功效和作用，洋姜食疗方法,洋姜食用禁忌

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洋姜别腌着吃了，教你简单做法，鲜嫩可口，营养不流失，太好吃了

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种植西洋姜的趣事！ #洋姜种植 #西洋姜 #菊芋 #蔬菜种植 #家庭菜园 #自家种洋姜 episode 131: america peng! growing american ginger!

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不用费心，不讲究浇肥浇水.便有收获的洋姜（本地叫土茯苓）对糖尿患者有一定辅助作用# 北加州地区后院种植分享

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晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？

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加拿大小菜园最省心的懒人菜就是洋姜，耐寒耐旱耐晒，天气凉了还开出美丽的花朵来，球茎可以在加拿大地里安全过冬，太猛这玩儿，新手种菜必选

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363 我不该留它在户外过冬的，洋姜种植袋春天开箱，冻了一个冬天的洋姜发生了什么？ --- #投笔从农朱叫兽 365挑战之363

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#黑姜 是什么？每天都在吃着西药来降糖的你，一定要来了解这个👇🏻黑姜可以有效调节三高问题，天然安全。 #EniciaWong养生加分站

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【京京有味】洋姜肉片，Jerusalem artichoke are known to be rich in vitamins and minerals.

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洋姜炒肉 | 菊芋？鬼子姜？可以降血糖的洋姜你吃过吗？#糖尿病

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Sharon's北美生活美食 - 『Eng Sub』 Jerusalem Artichoke Recipe 洋姜， 两种泡制方法，喝稀饭泡饭用它佐小菜，很脆，味道好，剁椒炒制，或炒肉片都很美味！

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我的菜园：挖洋姜 | 洋姜学名菊芋，也叫菊姜或鬼子姜（Jerusalem artichoke），药食同源的根茎植物，每年入冬前种下，第二年秋天所获，因为口感粗燥，基本上用来做咸菜和泡菜。（V048）

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洋姜浑身是宝，简单一做营养美味，入冬后，怕冷的人一定要多吃

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蔬菜要吃有绿叶的含有叶酸，洋姜清热解毒适合糖尿病人士

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曾立下汗马功劳的洋姜，为何如今却没人种植了，难道是人们变心了

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真是好办法 洋姜这样保存 随吃随取 放一年都不坏

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洋姜泡菜腌好啦 阿婆惊赞好吃 原来好简单 马上给安娜送一点【Garden Time 田园生活分享】2021 10

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（萝卜和洋姜）我是怎么吃的，都说洋姜是天然胰岛素，很好种的，明年继续种 ，腌料按自己的口味来调- 【lisavlog 游子记】

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湖北特产腌洋姜，微甜微辣嘎嘣脆的口感，开胃又下饭地方特色美食 洋姜

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