不想《失眠》困擾你，先改變這幾個「生活習慣」｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康養生】

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這兩個問題解決了，你的失眠才能改善｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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60歲大叔，如何靠每天日照30分鐘，讓血中「維生素D」回復正常｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康養生】

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欠了失眠債怎麼還？德國心身醫學博士教你簡單幾招｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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你擔心吃安眠藥會成癮嗎？兩招讓你避免安眠藥成癮！｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・水の音・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】⭐️18

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不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.

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化學蛋不等於人造蛋、人造蛋製作機密曝光｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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30 Years Insomnia Case

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2分鐘即可入眠！他分享「海豹部隊睡眠法」　96％人有效到哪都能睡－民視新聞

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(睡眠2) 半夜醒來,睡不飽7原因,自然營養療法,柏格醫生(Dr Berg)

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你常失眠嗎 ? 三種可以改善睡眠品質的食物 always insomnia? 3 types of food that can improve sleep quality. @GrandHealth

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退休，人生下半場起點！｜田臨斌｜人文講堂｜完整版 20230902

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缺蛋危機，不吃蛋就改吃這些吧！營養照樣夠｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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【幼兒園餵藥案】從哪些症狀知道我的小孩有沒有吃到巴比妥？｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康養生】

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端午節前後、粽子越吃越瘦的秘訣｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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健康360 TVB｜健康旦鄭丹瑞 陳凱琳｜失眠男人死亡率高4倍 睡眠478大法60秒內入睡！火雞杏仁含色氨酸助眠安睡！更年期失眠喝東漢名醫甘麥大棗湯！｜食得健康嗎EP8｜鄭丹瑞 嚴浩 梁嘉琪 張致恒

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三種你意想不到的助眠方法❗️❗️❗️

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