5 ท่าบริหาร แก้อาการปวดหลัง | พบหมอมหิดล

(5:51)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

(8:27)

ออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง ปวดเอว หลังเสื่อม วัยรุ่น-ผู้สูงอายุ [บริหารหลัง : ระดับ1]

(16:10)

9 ท่าออกกำลังกาย สำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้น | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.12

(8:34)

การบริหารร่างกายสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บป่วย - ท่าบริหารหลังสำหรับผู้ที่ปวดหลัง

(7:46)

เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2

(4:25)

แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที

(39)

📌กระดูกทับเส้น ผ่าตัดไม่หาย คลายปวดได้ไว ให้ทำตาม 5ข้อ นี้! | หมอซัน

(54:22)

อาการปวดหลังแบบไหน ควรออกกำลังกายอย่างไร ? | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

(7:40)

บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที

(28)

อาการกระดูกสันหลังเสื่อมเป็นอย่างไร รักษาอย่างไร ออกกำลังกายแบบไหน | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.90

(8:15)

หลังเสื่อม หลังทรุด ออกกำลังกายอย่างไร : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (30 ม.ค. 63)

(8:57)

ยืดเหยียดแก้ปวดหลังในผู้สูงวัย : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ ( 26 พ.ย. 61)

(7:12)

ออกกำลังกายแก้ปวดเข่า #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต

(33)

ท่าบริหารถนอมไต แก้ปวดเอว ปวดหลัง | EP.230

(5:57)

ท่าที่ 1 ของการบำบัดข้อเข่าเสื่อม เป็นยังไง? ไปดูกันเลย!! #ข้อเข่าเสื่อม #กายภาพข้อเข่าเสื่อม

(1:1econd)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

3 ท่าออกกำลังกาย สำหรับลดอาการปวดหลังเฉียบพลัน ที่ได้ผลดีที่สุด!

(59)

การออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยผ่าตัดหลัง ep.1

(4:15)