転倒予防体操　中級編　国家資格の作業療法士が考えた。

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転倒予防体操　初級　　国家資格の作業療法士が考えた

(6:14)

転倒予防のための棒体操〜中級編の紹介〜

(8:11)

地域における転倒予防(山田 実 ​先生)【理学療法士】

(8:23)

【高齢者運動#17】座ったままできるリズム体操

(6:19)

【お家で運動】股関節から足首まで満遍なく鍛えて転ばない強い足腰を身に付けるお家トレーニング。クールダウンのストレッチ付き（説明無しですぐ運動開始）

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【60−70歳向け】約30分のしっかりトレーニングとクールダウンのストレッチ

(33:47)

転倒予防体操あだち（基本体操）

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やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）

(20:10)

【高血圧】薬に頼らず無理して外で運動もせず血圧を下げる体に優しいジョギング体操（有酸素運動効果あり）

(16:6)

【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング

(16:34)

高齢者が自宅でも！できる運動【体力・筋力低下予防】

(16:1econd)

【充実の30分】お家でも1日分の運動が出来るシニア向けの全身本格ストレッチ（雨の日や猛暑日におすすめ）

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【薬に頼らない】血糖値が高く血液どろどろが気になる人に全身動かして血糖値を下げる有酸素運動（座位でも可能）

(11:37)

【座って出来る】血流、姿勢、バランスが格段に良くなる肩甲骨特化のストレッチ（肩甲骨の硬さチェック付き）

(11:55)

シニアの為の転倒予防体操【筋トレ編】

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【理学療法士×元体操選手監修】ケアトランポリン中級編

(14:29)

理学療法士が教える！！転倒予防運動トレーニング　ストレッチ編

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【体操動画付き】作業療法士（OT）から学ぶフレイル予防！

(9:44)

「転倒予防運動 」～座位運動編～　理学療法士監修（池上総合病院）

(7:50)

転倒予防のための棒体操〜初級編の紹介〜

(10:48)

【web河健】Lesson.33「毎日の体操で転倒予防」

(4:2)

「ながら運動」言語聴覚士・作業療法士考案のお家でできるながら運動！（池上総合病院）

(11:5)

超納得！作業療法士が教える転倒予防エクササイズが効果的すぎたｗ【フラミンゴの介護予防】

(17:21)

転倒予防の基本と応用(宮寺 亮輔 先生)

(8:11)

転倒予防体操〜筋力トレーニング編〜

(6:21)

座って出来る腰痛体操。国家資格作業療法士

(7:34)

【必須】片麻痺の転倒予防のためのステップ動作3選

(6:3)