妈妈们可以每周多给孩子，做几次这个西兰花炒虾仁，这道家常菜不仅营养丰富。而且做法很简单#西兰花炒虾仁 #nicefood #简易食谱 #简单美味 #简单美食 #创意美食 #cooking

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孩子不爱吃蔬菜，你就像我这样做个西兰花炒虾仁。营养丰富孩子也爱吃#西兰花炒虾仁 #nicefood #简单美味 #food #cooking #创意美食 #美食教程

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西蓝花炒虾仁 - 简易鲜香好吃家常菜

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简单家常菜：西兰花炒虾仁，低脂低卡，营养美味，小朋友也爱吃

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教你营养又美味的西兰花炒虾仁，做法简单，低脂低卡，孩子非常爱吃

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Stir-fried shrimp with broccoli is really amazing, crisp and less oily,low-fat and rich in nutrition

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如果孩子不愛吃蔬菜，試試像我這樣做壹道西蘭花，做法簡單，脆嫩爽口，蒜香非常濃郁！#like #food #家菜 #做飯

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雞蛋液淋入西蘭花中，出鍋竟然這麽好吃，口感鮮嫩，營養又美味！#like #cooking #food #美食教程 #美食分享

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夏天要多吃西蘭花，教妳做蔬菜糕，比豆腐還嫩還好吃，比油條還香，多吃不上火#美食 #家常菜 #food #cooking

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When frying broccoli, remember not to blanch or fry it directly. I will teach you a trick to make it

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When frying broccoli, it is best to avoid blanching and frying directly.

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How to do broccoli delicious, teach you a trick, crisp and tender taste, nutrition does not lose

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西蘭花炒蝦仁_清脆少油，營養好吃_章新漫談，快炒上菜

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西兰花直接用清水洗那就大错特错了，今天教你最正确的处理方法，学会记得收藏好！#like #家常菜 #food #cooking #做飯 #delicious

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《廣東話影片》香港人的味道回憶——西蘭花炒蝦球，香港人的經典家常菜之一，而且簡單易製作，只要跟足程序做，惹味鑊氣齊全，既是節日菜之選，也是送飯神器！

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西兰花炒虾仁，脆嫩爽口，大小朋友都爱吃！ #西兰花炒虾仁 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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西蘭花炒蝦球

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西兰花炒虾仁，脆嫩爽口，美味无比！ #西蓝花炒虾仁 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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年夜饭必备之西兰花炒虾仁，清爽解腻，好吃又好看 #西蓝花 #虾仁 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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簡單食譜 輕鬆料理 西蘭花炒蝦仁 Broccoli Fried Shrimp

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美食教程 | 西蘭花炒蝦仁

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快来学这个西兰花的新吃法，营养又健康，大人小孩都爱吃# 西兰花炒虾仁 #美食分享 #美食 #chinesefood #美食分享 #美食 #cooking #youtubeshorts #家常菜

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西兰花炒虾仁健康营养又美味，搭配一点胡萝卜好看又好吃，非常适合小宝宝的一道家常菜，宝妈们赶紧学起来#西兰花炒虾仁 #家常菜 #下饭菜

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以后西兰花买回家，你就试试像我这样炒。清爽解腻营养又好吃#西兰花炒虾仁 #美食教程 #nicefood #美食 #家常菜

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清炒西兰花的做法！😋

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上汤西兰花鲜嫩爽口开胃食谱，#西兰花的家常做法 #西兰花 #上汤西兰花 #西兰花简易做法 #西兰花炒虾仁

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没想到西兰花买回家这样做，营养丰富好看又好吃。小朋友都喜欢 | 百味食谱 | 美食分享 #美食 #家常菜 #美食教程  #西兰花炒虾仁 #虾仁

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