認清自己的依附風格以及對的相處方式，同時也找到你的幸福 | 吳若權幸福書房 |《依附》遠流出版、小樹文化

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為什麼這麼努力了還不能成功？! 改寫記憶，解開「心的安全裝置」，讓對的信念扭轉你的命運 | 吳若權幸福書房 |《療癒密碼2改寫根源記憶》方智出版

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真正做自己，找回簡單而完整的人生 | 吳若權幸福書房 EP-215 |《森林裡的資本主義者》先覺出版

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具備受挫的勇氣，學會重來的能力 | 吳若權幸福書房 |《什麼是真正的堅強？》幸福文化

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如何在親友落難時，正確說出安慰的話，溫暖有效而且不踩雷 | 吳若權幸福書房 |《鬆綁你的完美主義》悅知文化

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為什麼追求快樂，只會越不快樂？抗拒痛苦，只會更痛苦？ | 吳若權幸福書房 |《在定靜中成為自己》遠流出版

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不在意別人的眼光，情緒就不會受人擺佈 | 吳若權幸福書房 |《不反應的練習》究竟出版

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“你越愛我，我越想逃”：排斥親密擅長沉默，怎樣才能讓回避型依戀離不開？/情感/戀愛

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選擇原諒，就能取回自己的力量！ - 鄧惠文 專訪 吳若權 作家 -【心事有人知】20231027

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別讓過度堅持，變成內心固執《金剛經》03 | 殘酷邏輯-新EP150 | 吳若權幸福書房

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解脫與放下的第一步是：覺察自己腦袋出現的念頭，可能都不是真的！ | 吳若權幸福書房 |《我可能錯了》先覺出版

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許了大願望，要如何實現 《金剛經》01 | 殘酷邏輯-新EP148 | 吳若權幸福書房

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'21.03.23【鄧惠文時間】作家吳若權談《越成熟，越天真：與自己的內在小孩重逢》

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進入心經中「無」的境界，才是你靈魂的最佳狀態 | 吳若權幸福書房 |《無，生命的最佳狀態》方智出版

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感受心經的慈悲，教你如何看透而不看破；放下而不放空 | 吳若權幸福書房 |《先放手，再放心：我在〔心經〕學到的人生智慧》悅知文化出版

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只要放下我執，就能心無罣礙 | 吳若權幸福書房 EP-212 |《捨得自己》天下文化出版

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忙而不茫，才能找回自己 | 吳若權幸福書房 |《大人的青春，就該好好揮霍》

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轉換看待自己的方式，也就能扭轉你的人生 | 吳若權幸福書房 |《其實，你不是你以為的自己》悅知文化出版

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情緒，是能量的來源；獲得能量之前，你要先學會不被情緒綁架 | 吳若權幸福書房 |《好好鬧情緒》天下雜誌出版

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寬恕，才能釋放自己；臣服，才能贏回人生 | 吳若權幸福書房 |《其實，你不是你以為的自己》悅知文化出版

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找出自己的內在障礙，重啟幸福的人生 | 吳若權幸福書房 |《與你的潛意識和解》世茂出版

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勇敢面對過去的遭遇；學會真正原諒自己 | 吳若權幸福書房 |《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意》悅知文化出版

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從獨處到相處：即使關係破裂，生命依然完整 |吳若權幸福書房 |《愛的8法則》方智出版

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聖嚴法師：人生最需要的3種勇氣 | 吳若權幸福書房 |《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意》悅知文化出版

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與自己的心和平共處，從生命的困境解脫 | 吳若權幸福書房 |《活出覺醒》方智出版

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若自己覺得總是對的，更要感謝那是來自別人成全 | 吳若權幸福書房 | 《我可能錯了》#shorts

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