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為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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经常休息不好的人看过来，8分钟抵24小时的休息法。 #科普

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我們一定得談戀愛嗎？｜《親密關係》｜文森說書

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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【又上生活漫談#237】『培養感覺幸福的心念』 | 致富行動指南 官網線上課程 | 高麗菜黃金泡菜 第二波預購（2月發貨） | 闕又上 2025.01.17

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折騰越多，失去越多，人生下半場，好好休息，學會善待自己！【國學天地】#国学文化#人生#善待#为人处世

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實踐大學堂．家庭科學》認真的你，有好好休息嗎？（黃天豪心理師）[cc]

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职场上，为什么努力工作的员工往往最先离职呢？这四点很真实！

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重磅消息傳來，中國企業陷入恐慌；這一招的毀滅力為什麼這麼大？（文昭談古論今20250117第1507期）

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LIVE《琴問謙答》【01/18直播 】 賴岳謙 周玉琴

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老伴剛走保姆就要辭職，臨走我給5000紅包，她塞張紙條給我，我打開一看徹底懵了 #为人处世 #老人社 #情感

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倒數3天封關!量縮醞釀新主流?抱不抱股過年怎抉擇觀光.鋼鐵.塑化變主流 中小電子劇烈震盪怕封關?｜陳斐娟 主持｜【關我什麼事PART2】20250117｜三立iNEWS

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佛禪：人生的意義是什麼？既然無論如何都會死亡，那我們又為什麼活著？ |帶你尋找人生的意義

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【與錢同行】2025年房市最大黑天鵝 \

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人這一輩子，什麼才是最重要的？

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稻盛和夫 ：你需要好好休息的8个迹象 ！累死你的是工作中遇到的人《 稻盛和夫給年輕人的忠告 》阿米巴 活法 心法 心靈雞湯 目標管理 励志视频 目標設定 啟發 人生的意义 財務自由 財商思維 励志短片

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科学休息：迅速恢复精力的高效休息法

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