Нойргүйдэл юу үүсгэдэг вэ? -Дэн Квартлер

(5:12)

Insomnia - causes, symptoms, diagnosis, treatment \u0026 pathology

(4:46)

Нойргүйдэлд хүргэдэг шалтгаан

(5:19)

Нойргүйдлийг тодорхой тайлбарласан - Шалтгаан, эмгэг физиологи, эмчилгээ

(10:19)

Унтахад туслах сонсох бясалгал, нойргүйтсэн үед тайвшруулж хурдан амраах дасгал

(24:48)

Нойр хүрэхгүй байвал сонсоод үзээрэй!

(1:18)

ХҮНИЙ БОРОО 10 цаг -Гүн нойртой байх, нойргүйдэх, нойргүйдэх, хичээллэх, стрессийг бууруулах

(10:4)

60 СЕКУНДИЙН ДОТОР УНТАХ АРГА

(1:58)

Шүхэр дээр 10 цаг бороо орно - Нойргүйдэл, гүн нойр, унтах чимээ, цагаан чимээ шуугиан

(10:26)

Сэтгэл амгалан гvн нойрсуулах ая / Dream night/ 💙

(3:27:26)

Сэрүүн бороотой тайван ойгоор алхах - Бороо нь гүн нойрсож, нойргүйдэлд хүргэдэг

(10:1econd)

214 - Нойргүйдэл Мелатонин промо

(44)

99% нь шууд унтдаг, нойргүйдэлд хүргэдэг | Хүчтэй аадар бороо, аадар бороо, шөнөдөө хүчтэй аянга

(96:)

10 ЦАГ Цонхон дээр зөөлөн бороо сонсогдоно - Тайвшрах, унтах, суралцах

(10:23)

Хүн нойроо тогтмол авахгүй удах нь нойргүйдлийн хэм алдагдах өвчин тусахад хүргэдэг байна

(3:54)

Noir hurehgui uedee sonsoh hugjim (Нойрны эм) Нойрны ая, амраах ая, нойр хүргэх арга

(53:54)

Гүн нойрны аялал

(9:22)

Нойргүйдэл болон муу бодлоос ангижрах арга (Садхгүрү Гэгээнтэн)

(5:21)

ХЭРХЭН 2 МИНУТАНД УНТАХ ВЭ?

(6:53)

Шөнө оройн гудамжинд борооны ая тухтай чимээ сонсогддог - Нойргүйдэлд хүргэдэг цагаан чимээ

(10:1econd)

Нойргүйдэл Хүний Эрүүл Мэнд Гоо Сайханд Яаж Нөлөөлдөг Вэ?

(39:40)

Нойргүйдэл гэж юу вэ?

(6:1econd)