[폴댄스 브이로그] 살면서 운동이 처음인 근력0 폴린이의 한달 성장기 (1-8회차) | 운동추천

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폴린이의 폴댄스 첫경험.

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폴린이 첫수업 포즈추천 #너피 #shorts

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50대 폴린이 열폴일기 초급 - 큐피트 심쿵~ #폴댄스#폴댄스초급

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[봄Pole] ✨2022년 폴댄스에 1년을 바친 나의 일대기✨ | 왕초보 ~ 초중급 | Pole dance

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[폴린이 성장기] 폴댄스 1개월차 기록 (~6회차 수업), 입문 초급 콤보까지!

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10분 워밍업 (폴댄스/입문수업용)

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[운동 다이어트] 폴댄스 다이어트 후기 | 4개월차 초중급 폴린이 | 다이어트 효과\u0026몸 변화 | 직장인 취미 | 장단점\u0026입문자를 위한 꿀팁

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폴댄스 학원 다니기전 체크리스트 / 학원 고르는법

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폴댄스 / 기초 동작 / 쉽게 클라임 하는 방법/ 하프브라켓 그립, 피터팬

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폴댄스 입문 초급 / 동작 이름 정리

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폴댄스 배우기 ㅣ클라임, 무조건 하기만하면 됩니다 !ㅣ습관 챌린지ㅣPole dance climb for beginner

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POLE DANCE 🧚‍♀️ 폴댄스 폴린이 2개월 성장 기록 1~20일차 기록 • 폴댄스 입문/왕비기너, 초보의 뻣뻣뚝딱주의

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폴이 미끄러우면 이렇게 해주세요 제발💦😆 폴댄스 입문 tips pole dance reason for slipping

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폴댄스 8회차 수업 (폴린이 초급반 첫수업) 팅거벨+옆으로앉기

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폴린이성장일기'◡' #폴린이 #취미 #폴댄스 #첫영상 #운동

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폴린이 첫 도전

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직장인 취미 폴댄스 3일차 , 폴린이 입문 수업 #shorts

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폴댄스 초보 폴린이 16회차 수업 폴댄스 입문

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폴린이의 1회차 수업기록 #shorts #운동 #폴댄스입문 #폴댄스

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폴댄스 | 폴린이 | 첫 수업 🌱

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폴댄스 첫수업

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폴린이 폴댄스 초급수업 (프린세스데이) #pole #폴댄스 #poledance #내눈물모아

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[폴린이 성장기] 폴댄스 기초 5회

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폴린이도 예쁘게 할 수 있는 초급반 폴댄스 콤보

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18회차 첫수업에 바로 할 수 있는 폴댄스 입문

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