[홍정기교수의 골프트레이닝] 최혜진 프로 시합 전 훈련(고관절 가동성 및 안정성 운동)

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[SBS골프위클리] 홍정기 교수의 골프엘보우 솔루션

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[홍정기교수의 선수트레이닝] KLPGA 최혜진 프로 회복운동 및 컨디셔닝

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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘

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10초만해도 허벅지 불타는 바운싱 스쿼트

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'이렇게'하면 중년 뱃살, 옆구리 살 싹 다 빠집니다. 걷기대신 '이 운동' 하세요! (홍정기 교수 4부)

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무릎통증에 좋은 2가지 운동 - [홍정기의 근거있는 운동레시피]

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새해 운동 시작하기 전에 부상 방지를 위해 꼭 필요한 근육 좌우 균형 맞추기 80대까지 똑바로 서서 손 흔들며 인사할 수 있도록 홍정기 교수님이 도와드립니다｜클래스e｜알고e즘

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[운동으로 준비하는 건강노년] 나이 들어 근육이 자꾸 빠진다면? 이 운동부터 해보세요! / 차의과대학교 스포츠의학대학원 홍정기

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목 디스크 막는 기적의 운동법, 거북목 2주만에 거짓말처럼 편해집니다. (홍정기 교수 3부)

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찢어지게 가난한데 빚내서 이거 산다는 아버지 이해가 안 됐다, 지금은 그 덕에 한국의 전통을 잇고 있다는데｜우리나라 장도｜극한직업｜#골라듄다큐

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이 운동법 하나로 사라지는 목 통증, 혼자 하는 목 아플 때 하는 운동│클래스e│뇌벨업

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[자막] 아프지 않게 치는 방법 | 골프를 즐기는 첫 번째 지름길입니다.

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스쿼트가 안 된다면? 이렇게 해보세요! 스쿼트 쉽게 하는 방법 3가지

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[홍정기교수의 트레이닝방법론] 근력 바로 알기

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[홍정기교수의 집콕세미나] 선수 유형에 맞는 근력 트레이닝

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[홍정기교수의 선수트레이닝] 투포환 국가대표 정일우 선수의 전정기관 트레이닝

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최혜진 프로 골프트레이닝 고관절 운동 영상 풀이

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[홍정기교수의메디컬트레이닝] 운동하면 안될때

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[홍정기교수의트레이닝토크] 루마니안 vs. 컨벤셔널 데드리프트

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겨울철 약해지는 허리근육 정신차리게 하는 운동

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