山药，菠菜，猪肉，杞子粥。 很适合宝宝吃。全部营养都有写哦。。

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别总是给孩子喝白粥了，春天给娃安排这个菠菜山药瘦肉粥，鲜香味美，营养翻倍#营养粥 #like #美食 #cooking #美食教程 #delicious #烹飪

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12月龄宝宝辅食，菠菜山药面，娃不爱吃菜，那就把蔬菜藏起来，鲜香顺滑，一碗不够吃#宝宝辅食

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教妳來熬山藥粥，配上西蘭花好喝又好消化，老人孩子要多喝!

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What is the effect of apple yam boiled water 😋 #like #food #cooking #recipe #foodlover #Apple #Yam

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【种山药】不用管子，不用挖，也能轻松种出又粗又长的山药

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【7 Pumpkin Recipes】Japanese-Style Garlic Soy Sauce Stir-Fried Pumpkin/ Harvard Four-Vegetable Soup/

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最近很火的南瓜雞蛋做法，去飯店都很難吃到，金黃綿軟鹹香，營養美味，一家人都喜歡吃#like #美食教程 #美食分享 #cooking

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排骨焯水后，为什么又腥又柴？原来很多人一直用错水了，难怪不好吃 Ribs soup 排骨汤

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Eat yam and eggs like this

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山藥餅 ｜ 吃了半輩子山藥第一次見這種做法，用刀拍一拍，鮮香可口，味道真是絕了， A recipe of Yam Soup #美食 #家常菜#山藥餅

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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學

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菠菜山药卷这样做，家人都爱吃健脾养胃又营养，做法简单，一看就会。

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宝宝最爱山药辅食，不是煮粥！一口含10种营养，伊殿呵护宝宝健康

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秋冬多给孩子吃山药清蒸肉丸，对脾胃好，鲜嫩有营养#宝宝辅食

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宝宝最爱的山药辅食，不是煲汤！不加一滴水，健脾又开胃，吃不够

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自制山药菠菜饼，补锌补铁营养又美味，做给宝宝吃，助消化健脾胃 【三丰美食】

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山药、菠菜这样吃，太有创意了！高颜值、好消化，老人孩子都能吃

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127山药蒸蛋你给宝宝吃过吗口感绝对惊艳到你热门宝宝辅食我的宅家神器抖音小助手

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吃南瓜勝過50萬補藥？醫生提醒：有4類人千萬要少吃南瓜！

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18个月宝宝辅食：菠菜山药牛肉双米粥 Spinach, Yam and Beef Double Rice Porridge, for 18 months+ #infantfood #宝宝餐

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媽咪上菜：山藥紅藜枸杞粥 何妤玟 來教你怎麼做！

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🧐山药和这七种食物相克，一起吃后果会非常严重！

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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看

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厨师长教你：“山药排骨汤” 的家常做法，营养丰富，老人孩子的最爱

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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苹果山药米糊 冬天是给宝宝养脾胃的时候，早上多给娃这样做，暖暖的很舒服宝宝米糊 宝宝辅食 养脾胃 秋冬热饮

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