Duration: (4:32) ?Subscribe5835 2025-02-19T08:55:24+00:00
줄넘기 대형변화와 방향전환의 초급 “그네뛰기” / [선 넘는 녀석들 시즌2] Ep.1
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매일10분 줄넘기를 했을때 나타나는 몸의변화
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2025년 2월 17일 // February 17 2025 Workplace Basic Jump Rope Workout 4000 직장인 줄넘기 / 기본 줄넘기 운동 4000
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다이어트 줄넘기 1000개하면 살이 얼마나 빠질까? #다이어트 #줄넘기 #살빼는법
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매일 줄넘기를 해서 생긴 변화
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와! 줄넘기 신이네! 춤까지!
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헤비로프 줄넘기 운동됩니다! #줄넘기 #다이어트 #heavyrope #jumprope #shorts
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칼로리 폭발 운동🔥🔥#줄넘기다이어트 #줄넘기 #줄넘기운동 #노라인줄넘기 #스마트줄넘기 #써니요가 #홈트는써니요가 #인센스스틱은써니요가 #줄넘기 #살빠지는운동
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40대 아재의 줄넘기로 몸만드는 비결은? #workout #줄넘기 #다이어트
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