சரியான 5 நிமிட தோரணை வழக்கம் (உங்கள் உட்காரலை சரிசெய்யவும்!)

(52)

உங்கள் Sh*t ஐ திறக்க சரியான தோரணை வழக்கம் (10 நிமிடம்/நாள்)

(8:25)

10 நிமிடம் பாய் ரவுண்ட் பேக் - வொர்க்அவுட் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங், உங்கள் தோரணையை சரிசெய்து, நேராக முதுகில்

(10:44)

தோள்கள் நேராக உடற்பயிற்சிகள் | 5 exercises demonstration slouched shoulders correction

(8:27)

கூன் விழுந்த முதுகை எ‌வ்வாறு சரி செய்வது#DR.SHARMIKA#DAISY HOSPITAL#VANGA PAZHAGALAM

(57)

The PERFECT Posture Routine To Get Your Sh*t Together! (GROW TALLER)

(12:58)

Improve poor posture with Simple EXERCISE (Step by step Guid ) Tamil

(14:54)

உங்களுக்கு கூன் முதுகு இருக்கா? How to Prevent Bent Posture Scapula Snapping Syndrome #physiotherapy

(1:55)

இத பண்ணுங்க முதுகு வலி சரியாகிடும் Simple Tips நலம், நம் கையில்..| Dr.Raja |

(10:48)

முதுகு கூன் வளையாமல் இருக்கனுமா? இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க | Exercises to get rid of a Hunchback

(51)

Scoliosis Treatment explanation வளைந்த முதுகை சரிசெய்வது எப்படி | Scoliosis Treatment explanation

(7:37)

How to fix hunch back tamil/ கூன் முதுகு நேராக exercise

(4:53)

3 Exercises To Get Rid Of A Hunchback | Pengal Choice

(2:55)

Anterior pelvic tilt | 5 exercises to fix | postural correction | Biglee Tamil

(8:21)

கூன் முதுகு நேராக எளிய முத்திரை | Mudra to Correct Hunchback Posture #postureawareness

(58)

கூன் மற்றும் முதுகுவலிக்கான எளிய பயிற்சி.Simple method to improve your posture and reduce back pain.

(5:58)

Straighten your back exercises

(9)

Exercise for Rounded Upper Back Spine #Hunch Back (Improve your Posture)

(22)

கூன் முதுகு நேராக சூப்பரான டிப்ஸ் || HunchBack Solution in Tamil

(5:)

கூன் முதுகு நேராக ஈஸியான உடற்பயிற்சி 🔥💁‍♂️ #posture #backworkout #homeworkout #tips #fatloss #gym

(5:33)

கூன் முதுகு நேராக | Back Posture Exercises | How to Improve Your Bad Posture? | Hunchback Exercises

(1:51)

கூன் முதுகு நேராக 9 tips/ Hunchback solution Tips

(5:12)