蒸胡萝卜丝；蒸的红萝卜丝更加软嫩鲜甜，冷热都好吃；胡萝卜质地坚硬，小朋友一般不爱吃，花5分钟蒸着吃，孩子们会喜欢。Steamed Shredded Carrot

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視力模糊、眼睛乾澀？教你最養眼的6種食物，胡蘿蔔衹排第3，第1的你肯定想不到！讓你視力清晰又明目！

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多吃胡萝卜好处多 这样简单一做 护眼又护肤营养好吸收 Carrot and oats recipe for dry autumn-winter.

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腌胡萝卜丝好吃做法，30年腌咸菜经验，酸脆爽口，放到年都不会坏 Pickled carrots 甜心糖豆美食

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最近胡萝卜的这个做法火了，上锅蒸一蒸，鲜香可口，多吃不上火，老人孩子都适合！#like #美食 #美食分享 #家常菜

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把苹果、胡萝卜和山药放进绞肉机里搅一搅，做出来就是一道蓬松暄软，营养丰富的精美糕点 #蔬菜发糕的做法 #红枣发糕教程

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胡萝卜放锅里蒸一蒸，第一次见这种做法，真是高手在民间，长见识了

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這才是胡蘿蔔絲最好吃的做法，出鍋就吃光碟，太美味了 #食谱 #家常菜 #胡萝卜 #蒸萝卜 #农村美食 #like #美食小汐

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胡萝卜蔬菜蒸糕，减脂期的绝佳味享受！#蔬菜蒸糕 #胡萝卜神仙吃法 #低卡美食 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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多給孩子吃胡蘿蔔眼睛亮，學會這樣做，筋道爽滑，吃一次就忘不了【娟子美食】

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蒸胡萝卜丝，有人放淀粉有人放面粉都不对，教你正确做法一次成功

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土豆试试这样做，比正宗蒸胡萝卜丝都好吃，家里有孩子的可以看看

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胡萝卜最好吃的做法，不炒不炖不凉拌，这样做比吃肉都香，超简单

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胡萝卜特色做法，晶莹剔透，脆爽有嚼劲，这样做孩子再也不挑食了【蓉小厨】

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3分钟简单又好吃的胡萝卜饼，这样做的蔬菜饼营养健康，大人小孩都会喜欢 Carrot Fritters Recipe 4K

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简单美味的牛奶胡萝卜窝头，你吃过吗？ #花样面食 #家常菜 #美食教程 #烹飪 #料理 #food #cooking

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🥗菠菜胡萝卜蒸糕，宝宝超爱吃！😍#一生路程 #阶段 #成长 #惊喜 #探索 #发现 #人生感悟 #经历 #回忆 #挑战 #收获 #转变 #进步 #珍惜 #感恩

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胡萝卜这样做真好吃，营养解馋，比吃肉还香，上桌就扫光！

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蒸胡萝卜这么做简单又美味

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Pumpkin Plus One: Say Goodbye to Presbyopia and Boost Your Vision!，【靜談養生】南瓜加一寶，告別老花眼，視力提高，眼睛更亮！

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