1招拉伸心包经 滋养心脏健康

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12 肺經 心包經 心經 大腸經 小腸經 三焦經的放鬆法

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天氣好熱喔!流汗太多會造成心臟的負擔，教你一招「左右推掌護心脈」來舒展心經的經絡，讓自己做心臟的保養跟調整。

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【運動教學影片】敲經絡(心包經)

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天籟梵音【心經】觀自在菩薩，每日聽一聽淨心又自在

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心經很短，但最怕堵！3個動作打開堵塞，心臟強壯，跳動有力！【健康管理師李晓】

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【心經\u0026小腸經 經絡瑜伽】養心瑜伽 | 心悸、失眠 | 改善肩部僵硬 | 疏通乳腺 | 消化不良 | Heart \u0026 Small Intestine Meridian Yoga | Yin Yoga

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心臟不好？人體最強“救心穴”，每天按10分鐘，比人參還補！【健康管理師李晓】

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80歲老人健步如飛，秘訣是1招“平步青雲”，推動氣血有力氣！【健康管理師李晓】

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每天舉手3分鐘，全身經絡都打通，睡眠好了，全身都瘦了！【健康管理師李曉】

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80歲國醫大師的“救心操”，每天暢通心包經，心臟年輕20歲！【健康管理師李晓】

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養生首重消化道 3招氣功 補腎健脾！ 健康2.0 精華 彥寬老師 @tvbshealth20

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Arrhythmia, insufficient blood supply, often press 2 \

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（180）如何自查心臟是否瘀堵🙂|肺出問題什麼時間給你發信號⚠️|如何緩解緊張😓|每天10分鐘，強心健體好方法，簡單有效|按摩手臂，疏通肺經、心經、心包經，自我按摩保健康😀（字幕CC）

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1招告別胸悶！「青龍探爪勢」暢通心包經 改善胸悶、心悸、心情好

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心包经

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Chest pain, push the pericardial meridian 100 times a day to dredge the meridian

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Maintaining the heart, not clogging is the key

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手厥陰心包經經絡巡行Hand Jueyin pericardial meridian circulation #中醫傳承 #養生 #healthcare #health #traditional

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DVD 09 心包经

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【生活小妙招】 手厥阴心包经分解图#穴位养生##健康养生#经络穴位 #每天学点中医知识 2 mp4

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急救方法 拍打左右心包經

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經絡養生與穴道配伍 DIY_09 手厥陰心包經

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手厥阴心包经巡行图

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拍打心包經強健心肺 治失眠、心悸 ｜林昭庚 醫師｜385｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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手臂心包經、心經拍打示範，可以調理胸悶

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曲澤穴：心包經合穴Quze point: pericardial meridian combined point #中醫傳承 #養生 #healthcare #health #traditional

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