리듬체조 어깨부상예방 운동프로그램(3단계)ㅣRhythmic gymnastics Injury prevention program(Level. 3)

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스쿼트33 / Squat 33

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🏃‍♀🏃‍♀ 35회 예고│갑자기 분위기 선수촌? 성격 급한 언니들의 슬로캠핑☆│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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의자타기

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'독박골 선수촌'과 홈트하기! #스트레칭편

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🏃‍♀🏃‍♀EP.34 김성연, 태릉선수촌에 얽힌 유도부 썰 (ft. 전남친 토크)│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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🏃‍♀🏃‍♀EP.34 빙상 레전드 상화 \u0026 보름에게 배우는 코너 벨트 훈련☆│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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🏃‍♀🏃‍♀EP.35 순둥한 유도즈의 반전매력! 생선 손질 쯤이야 EASY~│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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2024.05.03(금) 오후반이에요~ 명랑운동회를 위해 광교산을 통째로 빌렸구요, 정구 형님 주코치가 신나게 달렸어요~

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🏃‍♀🏃‍♀EP.29 압도적인 피지컬의 비결!? 씨름부만의 특별한 훈련법 (ft. 3단 플랭크)│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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국가대표 먹고 자고 X는 진천선수촌 모~든 장소 죄~다 가본.ssul (feat.머리 긴 안산 희귀영상) - 진천선수촌 2편 | 2020 도쿄올림픽 프로젝트 [올ㅋ] ep.24

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🏃‍♀🏃‍♀EP.30 육상부의 빛나는 점프력! 뜀틀 위를 가볍게 넘나드는 클라쓰 (ft. 초밥 채은)│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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🏃‍♀🏃‍♀EP.36 드라마 '여인의 향기' 따라잡기♡ 유채꽃밭에서 가족사진도 찰칵!│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

(6:12)

🏃‍♀🏃‍♀EP.35 관절 잡는 게 직업? 레슬링 윤소영 \u0026 유도 정보경의 카리스마 본캐☆│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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※올림픽의 해 신년특집※ 최초공개!! 국가대표도 모르는 국가대표선수촌 완전정복! 선수촌에 이런 곳이??? - 진천선수촌 1편 | 2020 도쿄올림픽 프로젝트 [올ㅋ] ep.23

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몸의 탄성을 활용한 점프의 기본 원리: 관절들을 폈다 굽혔다 하는 것이 아니라 착지 시 관절들을 바른 위치/자세로 고정 후 착지 충격을 활용, 바운드한다. #달리기 #탄성 #포어풋

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🏃‍♀🏃‍♀ 36회 예고│청산도가 선수촌이 되는 매직~? 슬로캠핑 2일 차☆│[노는언니2] 매주 (화) 밤 8:50 E채널

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신축아파트 계단운동33층 /가치있는 운동

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Attention all cellphones! Coaches love exercise! #dietition #dance #dieties #shorts

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gentleman league 33번째 미션, 한국에도 지진이 일어날까? 160526 EP.33

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Guitar Exercise Peaceful 33 #guitar #gitar #guitarlesson

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글로벌 성공시대 - Age of Global Success EP25 # 003

(10:)

#ballerina #split #dance #motivation #sports #downwarddog #threeleggeddog #bridge #yoga #balance

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아파트 꼭대기층이 좋은 이유 l \

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[뭉클한 주말🥰 #75] 사람도 만나고 건강한 몸도 만나는 스포츠센터에서의 3일 | 우리 동네 몸짱 맘짱 - 스포츠센터 3일 [다큐멘터리 3일 | KBS 20160626 방송]

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Correct Muscle Training-33 #fitness

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