ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

EP. 346 อยู่กับปัจจุบัน อยู่อย่างไร ฝึกอย่างไร

(2:51:41)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

การอยู่กับปัจจุบันช่วยให้เรามีความสุขและไม่หลงไปกับอดีตหรืออนาคต #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ความสุขเล็กๆ

(10)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

มีความสุขกับชีวิตในปัจจุบัน #มยุราออกไปใช้ชีวิต #ธรรมชาติบำบัด

(45)

ปล่อยวาง อยู่กับปัจจุบัน อยู่กับความเป็นจริง สติ ปัญญา #อาวอร์ทอล์ค #ธรรมะ #สมาธิ #ธรรมชาติบำบัด

(2:1econd)

#มีความสุข#ธรรมชาติบำบัด

(26)

ใช้ชีวิตให้มีความสุข #ธรรมชาติบำบัด #มยุราออกไปใช้ชีวิต #travel #nature

(11)

บทสวด ปฏิจจสมุปบาท (2 ชั่วโมง) เสียงพระอาจารย์ คึกฤทธิ์ โสตถิผโล | พุทธวจน

(2:2:33)

25 บทเรียน วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข (How to Stop Worrying and Start Living) เดล คาร์เนกี พัฒนาตัวเอง

(41:47)

สั่งจิตชำระล้างความเครียดกดดันออกจากหัวสมองก่อนนอน

(38:6)

จิตมีกำลังทำอย่างไร

(1:19:58)

เพลงเปียโนกล่อมนอน จอดํา 8 ชั่วโมง ไม่มีโฆษณา สำหรับคนหลับยาก,ดนตรีผ่อนคลาย, หลับลึกภายใน 5 นาที ♪5

(8:35)

หนทางดับทุกข์ด้วยสมถะ วิปัสสนา

(38:12)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

EP. 297 บรรยากาศทางอารมณ์ที่เป็นพิษ

(1:53:49)

ธรรมชาติเชื่อมโยงทุกสรรพสิ่ง : A Day in the WILD

(49:27)

อย่าเพลินกับการใช้ชีวิตทางโลก

(1:24:10)

จะใช้ชีวิตยังไงให้มีความสุข #ธรรมชาติบำบัด #มยุราออกไปใช้ชีวิต #travel #nature

(11)

ความสุขอยู่ที่วิธีคิด ชีวิตอยู่ที่เราสร้าง #มยุราออกไปใช้ชีวิต #travel #ธรรมชาติบำบัด #nature

(51)

EP.305 บำบัดจิตด้วยตัวเอง

(1:43:13)

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

(1:26:32)

ถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ฟังคลิปนี้ คุณจะเข้มแข็งขึ้นเกิน 100 | Podcast EP: 259

(50:34)

เรามีโอกาสที่จะมีความสุขได้นะ #มยุราออกไปใช้ชีวิต #ธรรมชาติบำบัด #travel #nature

(49)

อยู่กับปัจจุบัน #มยุราออกไปใช้ชีวิต #travel #ธรรมชาติบำบัด #nature

(8)

ธรรมชาติบำบัด ⛰️🌲☁️ #ธรรมชาติบําบัด #ความสุขของฉัน #ไก่เจนจิราอืดใจ #สาวเจียงฮาย

(15)

ความสุขง่ายๆในการใช้ชีวิต #ธรรมชาติบำบัด #travel #มยุราออกไปใช้ชีวิต #nature

(14)

มีความสุขตอนเช้า #มยุราออกไปใช้ชีวิต #travel #ธรรมชาติบำบัด

(11)