大吃一顿胖几斤，控制饮食一天瘦几两，减肥就这么难，继续坚持吧

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减肥难，不瘦吃多了，瘦吃少了，持续掉秤质疑减肥药，努力遭否定

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减肥持续掉秤，7分吃3分炼，不瘦都不行，越瘦越自信！享受减肥餐

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当你减肥的时候想吃寿司。。。😅 #探店美食 #寿司 #饭搭子

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减肥全靠坚持，不管胖瘦不放弃，一日三餐该吃就吃，减肥是持久战

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【黑白煮大廚#1】12名黑白廚師，賭上自己料理界名號，決定拿出最美味的料理驚嚇全場！

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老媽蹄花的保姆級教程，耙耙糯糯入口即化搭配四種秘制蘸水，學會直接拿去開店#美食教程 #抖音美食推荐#美食教程 #美食制作 #美食分享

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Fried crab/honey sweet potato/salt grilled fish/fried wontons/barbeque sesame cakes/ginseng chicken

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Seafood roll rice noodles/rice noodle soup/fried rice noodles/goose meat rice noodles

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Handmade dumplings/steak/sesame oil chicken

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Spicy and delicious lobster noodles, who knows the value of this bite! #funny #food #share #shorts

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#爱生活爱美食 #抱蛋饺子#抱蛋煎饺 #饺子的神仙吃法

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这些低热量食物你都记住了吗 减肥期 吃这些低热量食物吃瘦不饿瘦 减脂餐 减脂塑形 减脂餐食谱一日三餐

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午餐搭配，拌啥都好吃的牛肉酱！午餐吃什么 合理饮食营养均衡 牛肉酱吃瘦不饿瘦 吃瘦不饿瘦

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干炸虾仁自家怎么做酥脆好吃还不容易回软 糊是关键#美食

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减脂期 暖心又暖胃的无面粉疙瘩汤！巨巨巨巨好吃！老人小孩都能吃！会吃才会瘦 吃瘦不饿瘦 减脂餐

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