ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา

(6:)

การหลงลืม เรื่องปกติของผู้สูงอายุ ใช่หรือไม่? – คลินิกผู้สูงอายุ | โรงพยาบาลนครธน

(4:55)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(24:19)

15ท่า ยืดเหยียดสำหรับผู้สูงอายุ

(13:55)

15นาที เพิ่มความฟิต-แข็งแรง กระชับหุ่น ผู้สูงอายุ-ผู้ป่วยทำได้

(17:14)

เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld

(13:20)

WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ

(23:56)

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

(17:34)

คืนวันพระ ( รังสิต ) - หลอนสเปเชียล / PODCAST EP. 230

(38:26)

ปล่อยวางเรื่องกังวลใจ เวลาทุกข์ คิดมากไปก็ทุกข์🙏ใจสบายขึ้นมาก(1122)7

(50:51)

แก้ปัญหา \

(9:48)

ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld

(16:37)

ฝึกการทรงตัว สำคัญสุดๆ ป้องกันการหกล้ม เดินดี ไม่มีเซ ผู้สูงอายุควรทำ #หมอชวนฟิต #ป้องกันหกล้ม

(16:44)

คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด

(14:1econd)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact

(31:13)

10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao

(9:22)

เพิ่มความแข็งแรง กระชับหุ่น ลดน้ำตาล ลดไขมัน ลดความดัน สร้างกล้ามเนื้อ #ออกกำลังผู้สูงอายุ

(19:17)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

Workout with praew - EP.11 HIIT ออกกำลังกาย ฉบับผู้สูงอายุ

(17:42)

ภาวะสับสนเฉียบพลันในผู้สูงอายุ

(3:1econd)

การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน

(31:52)

11 เคล็ดลับชะลอป้องกันสมองเสื่อม ในผู้สูงอายุ Healthy Brain

(4:54)

สมองเสื่อมและขี้ลืมมันเป็นยังไง ?? [ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช] - ChivaCare

(4:26)

Ep.94 วิธีป้องกัน อาการสับสนมีภาพหลอนในผู้สูงอายุ

(11:43)

สูตรลัด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ง่ายและเร็วสุดๆ ฟิตทั้งวัน ไม่ปวด ไม่เมื่อย ผู้สูงอายุทำได้

(9:21)

แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ 40 นาที

(40:27)

ภาวะเพ้อสับสนในผู้สูงอายุ Delirium

(6:14)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

รวมฮิตท่ายืดเหยียดแก้ปวดไหล่ หลัง เอว ขา : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:34)