2 Ukázka cviků

(3:37)

Home training 1.cast. Dulezitost rozcviceni, ukazka rozcvicovacich cviku.

(13:3)

Korte trénink - názorná ukázka cviků

(2:24)

Bolesti SI skloubení (\

(8:40)

Bolesti krční páteře - ukázka cvičení a prvotní doporučení od fyzioterapeuta

(8:43)

Ukázka cviků (Biceps, Ramena) + potréninkové jídlo

(3:33)

KYČLE NEPROTAHUJTE, pokud... ukázka CVIKŮ i domácích TESTŮ

(10:53)

Akutní bolest zad (Lower Back Pain - LBP) - ukázka cvičení a prvotní doporučení od fyzioterapeuta

(15:5)

Ukázka cviku z metodické příručky - LEV

(27)

Ukazka cviku na Januarovou vyzvu na core

(5:14)

5 top cviků hýždě - ukázka z lekce

(32)

Syndrom tenisového lokte - ukázka cvičení a prvotní doporučení od fyzioterapeuta

(9:42)

Kruhový trénink - ukázka cviků

(3:34)

Ukázka cviků pro zpevnění celého těla

(3:3)

Ukázka cviku jednodenního kempu v Icerinku

(26)

Top 5 nejlepších cviků po Vánocích - ukázka

(29)

Fitslide - ukázka cviků

(2:49)

Ukázka správného cviku 23.6.2019

(32)

Tabata 8 cviků - ukázka

(51)