你願意用一年的時間改變自己嗎?｜一年的時間，足以改變現狀！不改變過去，絕不能扭轉現狀，不改變現狀，絕不能扭轉未來。

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2024年你不容錯過的輕療愈方式！寫作療愈，一支筆一張紙就可以改變人生！寫作治療、藝術治療

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👉🏻每天早上聽這個！嘗試21天，改變你的生活！（吸引力法則練習）｜Yale Chen

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有声精读《心理治療為什麽有用》改变大脑神经!! 从疗愈心灵到改变大脑的神经机制 有声书解读 听书 | 声閲書軌

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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認真的人改變自己，執著的人改變命運。給認真和執著的自己點贊。 #情感共鳴 #人生感悟 #心靈療癒 #風景 #療癒 #治癒 #感情 #正能量

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第一集▏如何透過Theta療癒改變人生？

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一本書改變人生? 用12週療癒自己《創作，是心靈療癒的旅程》｜Lotte

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五個步驟改變人生的自我療愈法！和不安全感說再見！錯過這本《改變自己：心理健康自我訓練》，你可能永遠無法擺脫不安全感！｜一起听书·智慧相伴

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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美篇：哈佛大學公開課：一杯水的故事，看完你就放下了

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如果一个人禁欲一年，身体会发生怎样的变化？最后结果或超出预料【脑洞科普君】

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【小奶貓成長記】這貓咪頭上有啥秘密嗎，怎麼從小就不讓摸

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稻盛和夫：永遠不要去拯救你的父母，你的人生就順了！戒掉垃圾父母！原生家庭 心理治疗 心理学 心灵鸡汤 育兒 焦虑 社会学 个人成长 自我提升 斷捨離 当下的力量 幸福人生 親子 心理健康 逆向思維

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把520寫在手上，觀眾回饋神奇的變化。我的一對一諮詢救了一個想結束生命的人！！與學生聚會🥰

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［緊急］2025年轉運，把握2月超強能量。兩個練習幫助你療癒、轉化、保護自己的能量。

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最短的祷告，却产生了一个最及时、最积极、最有效的结果——于宏洁

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🌲The Healing Power of Cedar 雪松療癒特輯 | EP1 與雪松靈的對話~談和平 Conversations with the Spirit of Cedar Ep 1

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Documentary: The country that crushes India in all aspects: dirt, chaos, poverty.

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